Я НЕ МОГЛА СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО! НО ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ: СБРОСИЛА 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА, НОШУ ОДЕЖДУ, КОТОРАЯ МНЕ НРАВИТСЯ! ВСЕ В ВОСТОРГЕ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Когда я училась в 10 классе, зимой я взвесилась и увидела на весах 80 кг. Всё - это был предел. Закрыла рот, сидела на посту, после поста так и не начала много кушать, поменяла привычки в пище. В общем без особых усилий я похудела меньше, чем за полгода на 13 кг. Летом поехала на Украину к бабушке и дедушке с родителями, там ела одни фрукты, итог - за месяц еще минус 2 кг. Стало 65 кг. Когда вернулась, меня никто не узнавал, все в восторге и лишь спрашивали, как похудела - реально восхищались мной! Прошло месяца 2, родители стали меня насильно усаживать за стол есть тогда, когда я не хотела. Говорили, что я уже начинаю болеть, что гроблю себя, что так нельзя. А я ведь кушала только тогда, когда хотела и что хотела. Как-то открыла рот и позволила себя что-то запретного, с тех пор мой рот больше не закрывался - я ела и ела! Итог - за 2-3 месяца все вернулось на круги своя, снова было 80 кг! Я жутко ненавидела себя все эти 5 лет, сколько не пыталась худеть, все без результатов. 7 ноября 2009 года я взялась за себя, так как на весах уже было почти 84 кг - меня это реально повергло в шок! Я была себе самой отвратительна, не смотрелась в зеркало, да и вообще туда, где можно было себя увидеть. Сегодня, спустя 4 Сейчас я покупаю ту одежду, которая мне нравится, а не ту, в которую влезу. Вокруг все смотрят с восторгом. А я просто счастлива, хочу еще избавиться от 10 кг до лета! Я верю, что смогу! Девчонки, верьте в себя - это действительно помогает! Все в этой жизни реально! А самое главное, что помогло мне - это сайт - Галя! Однажды я наткнулась на вот такие истории простых людей, которые смогли похудеть. А я всегда как-то в это не верила, думала, что это нереально. Когда прочитала несколько десятков историй, я и взялась за себя! Спасибо огромное всем девчонкам за поддержку! Спасибо моей команде! Мое фото до: после:
автор: шнурочик 5.0 |
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном поезде за 6 часов
начало
-
Умничка! Так держать! Главное - терпение и сила води! Успехов! Все непременно получится!
-
ответ для: шнурочик
Герой!!!!
По фоткам два совершенно разных человека!
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь
- как вам этот образ?
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- тест: в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
-
ответ для: шнурочик
спасибки за советы. надеюсь, у меня тоже получится -
Молочинка!!!! Удачки тебе!!
-
Молодец! Так держать!
-
ответ для: шнурочик
Привет! Спасибо за ответ. Твоя история и твой результат меня очень вдохновили. Сейчас устраиваю себе разгрузочные дни. Сегодня, например, на яблоках. Самое трудное для меня выдержать вечер. Срываюсь я, как правило, вечером. Потом себя ненавижу. С утра всё заново. Хотя понимаю, что есть не хочу, а видимо, привычка постоянно что-то жевать. Очень хочется похудеть!!! Я буду очень тебе благодарна, если ты ответишь или хотя бы смайлик пришлёшь. Ты сейчас у меня идеал и пример для подражания. Успехов!!!
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- такая фигура для вас естественная?
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- узнаете город? места?
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- кто симпатичнее?
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- кто красивее?
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- узнали кто это?
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- селфанулась сегодня, как вам?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- как вам такое платье? носили бы?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- смотрится все вместе?
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы
- к общему образу.
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,
- 10 дней к себе.
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для
- вроде условия благоприятные
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить
- прошла как бы нормально
- ощущениям выспалась спала прекрасно
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по
- все дневники»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- все диеты»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты независима от денег или живешь ради них?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |