| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эдит Пиаф как истинная француженка всю жизнь следила за своей фигурой. Двух недельную диету можно повторять 2 раза в год. На этой диете можно сбросить 10-12 кг. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИТЕ: соль, сахар, алкоголь, хлеб, мучные изделия. 1 день: Завтрак – черный кофе, сыр (30 грамм) Обед – 2 яйца, 1 помидор, салат из овощей (заправить растительным маслом) Ужин – 150 грамм нежирного вареного мяса, салат из овощей 2 день: Завтрак – черный кофе, сухарик Обед – 150 грамм вареного мяса, овощи Ужин –150 грамм вареной рыбы, салат из овощей 3 день: Завтрак – черный кофе, сухарик Ужин – 2 яйца, 150 грамм вареной рыбы, салат из овощей 4 день: Завтрак – черный кофе, сухарик Обед – 1 яйцо, овощи, 30 грамм сыра Ужин – 150 грамм вареного мяса, овощи 5 день: Завтрак – 1 яйцо, кофе Обед – вареная рыба, помидоры Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир 6 день: Завтрак – черный кофе, 30 грамм сыра Обед – вареная курица, овощи Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир 7 день: Завтрак – чай, 1 яйцо Обед – 150 грамм вареного мяса, фрукты Ужин – 150 грамм нежирного творога, кефир Дальше меню повторяется…
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: ***Дин***
Зато эффективно -
Маюшка безумный гений XDD Мошкина
-
ГОЛОДНО ОЧЕНЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
-
Старая перепетая песня под новым названием.
-
ну не ем я мяса,отвыкла!чем можно его заменить!может сыром или просто кефирчик пить!
-
это-побочный эффект всех диет. Единственный выход-держать себя в руках всю жизнь!!!
-
диета хорошая, я сидела на подобной “японке“ 3 раза с интервалом в 0,5-1 год, эффект был потрясающий все разы, но вот после 3 раза, пошли дни рождения и все................. Я поправилась на 10 кг, вернулась к прежнему весу. Теперь вот думаю,что делать дальше. Летний костюм мал........
-
ответ для: singina
Морскую капусту очень люблю. Только меня смущает, что в неё так много масла льют! А так на ней и худеть можно было бы! -
сидеть, порой иду в магазин и вижу морскую капусту прям слюни текут, покупаю и съедаю. Здоровъе поправила.
Дополню я сидела на белковой диете, пила витамины, через 6 дней слезла, губы начали трескаться.Вернулась в обычный режим и все ок.А что бы подобрать правильную диету обратитесь в мед литературу там написаны столы ( мед термин-диеты при различных заболеваниях) и придерживайтесь 3 разового питания. И результат не заставит вас ждать.
А для девочек - их не переубедить ( в этом молодежное направление). Это надо иметь нормальных друзей и компании, а еще хорошо иметь друга психолога.
Хотя меня можно назвать психологом у психологов. -
ответ для: litina
Твои бы слова да в уши молоденьким девочкам..... -
ответ для: olya-lya_f1
том же. Нет ничего плохого в диете, если она предписана врачом или проходит под наблюдением такового.
К сожалению, я это поняла только когда сама оказалась у врача. Мой диетолог постоянно сокрушается о том, что людям лень позаботиться о своем здоровье, и что практически всегда - диета это стрельба вслепую. Либо тебе повезет и ты сядешь на ту, которая тебе показана, либо, как чаще всего случается, она тебе не подойдет и рано или поздно выстрелит в ответ обострением скрытотекущего до того заболевания, чаще всего кишечными болезнями, болезнями щитовидки и прочее :(. А так, я и сама видела как девочки, наблюдающиеся у диетолога, совершенно безболезнено и легко проходили длительные курсы даже соквого голодания...
вход
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять капли
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность,
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- отношения - это сложно?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- как костюм? цвет унылый?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|