| ||||||
| ||||||
|
вход
В 9 классе я была уже высокой девочкой, рост 172, но было немного лишнего веса, который откладывался в попе и ногах. Я постоянно ела, в день могла слопать шесть пачек сухариков или чипсов, все лицо было усыпано прыщами, хотя весила не очень много. Однажды у меня случился приступ, дикая режущая боль в левом подреберье. Я чуть на тот свет не отправилась. Диагноз: хронический панкреатит. И тогда мне врач сказал, что так питаться мне больше нельзя, никаких сухариков,чипсов, колы, жирного, мучного, острого, соленого и так далее. Все только на пару и вареное, фактически есть нормальную еду нельзя. Месяц я так питалась: куриные грудки вареные, овощи вареные. Даже фрукты некоторые нельзя было. Геркулесов Летом я уехала на дачу и там заметила, что одежда мне очень велика, а когда-то она просто трещала на мне. С тех пор я питаюсь правильно и в нормальных количествах, не ем после шести. Через месяц (это была осень), я перешла уже на более нормальную кухню, ем все, но понемногу, не килограммами, как я жрала, именно жрала раньше, иначе мог настать мой конец. Вес не увеличивается, а объемы тают просто на глазах. При росте 172 см я вешу 56 кг, вся одежда сидит очень хорошо. Вывод: просто надо кушать в пределах нормы. И я обязательно ем за обеденным столом без телевизора или компьютера и без собеседников. Так наедаешься быстрее маленькими порциями, но еще очень важно не замедлить обмен веществ. Худейте на здоровье!
автор: Яна888 |
вход
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- чем питались сегодня?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- вы ревнивая?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- оцените ногти!
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- все темы» новые темы»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|