| ||||||
| ||||||
|
вход
Я сбросила благодаря ему 9 кг за две недели.Рецепт для тех, кому не важно, что есть... Показания: рецепт для тех, кому не важно, что есть, лишь бы этого было много. Диета рассчитана на неделю. Рацион: Сварить суп из: 500 г белокочанной капусты, 170 г моркови, 170 г сельдерея, 150 г репчатого лука, 150 г зеленого лука, 300 г цветной капусты, 300 г помидоров, 20 г чеснока, 0.2 л протертых томатов, 0.1 л оливкового масла, 1.5 л воды, 2 кубиков овощного бульона, 
1 ст. л. толченого кориандра, 1 ст. л. измельченного тмина, 1 ст. л. порошка карри, 2 высушенных стручков острого красного перца, 2 лавровых листов, 1 ч. л. соевого соуса, кусочка имбиря, зелени петрушки, кинзы Нарезанный тонкими колечками лук (вместе с зеленым) слегка обжарить в оливковом масле. Заправить порошком карри, тмином, чесноком и варить на слабом огне. Затем добавить нарезанные кубиками морковь и сельдерей, а также нашинкованную белокочанную капусту, разделенную на соцветия цветную капусту и нарезанные помидоры. Все залить водой. Добавить кориандр, кубики, лавровый лист, мелконарезанные стручки перца и остальные приправы из рецепта. Варить до готовности овощей. Есть в неограниченном количестве. Кроме супа можно есть: в 1-й день - фрукты в любом количестве (кроме бананов); 2-ой день - зеленые овощи в любом количестве. На ужин - одну вареную картофелину с маслом; 3-й - фрукты и овощи в любом количестве, но без картофеля; 4-й - 3-4 банана и нежирное молоко в любом количестве; 5-й - 120-150 г куриной грудки или рыбы, овощи в любом количестве ; 6-й - 120-150 г мясо с зеленым салатом в любом количестве; 7-й - дикий рис с овощами (в любом количестве). Обязательно пить много воды.
автор: Anonymous |
начало
-
-
всем хороших отвесиков
-
Супчик действительно помогает я похудела с 76 до 63,9 в течение 3 месяцев сидела 4 раза по 5 дней на нем вес не набирается.
-
Скажите пожалуйста кто сидел и как она раотает...Действительно ли 9 кг за 2 недели плиз...просто надоело тут вычитывать диеты которые обещают 10 кг а в итоге скидываешь после таких мучений всего три(
-
я супы вообще не очень то люблю, а 2 недели это просто ад для меня был бы
-
, сельдерей возненавидишь на всю жизнь
-
это увы не для меня
-
А МОЖНО еще борщ без мяса
-
ИНТЕРЕСНЕНЬКО!
-
Такое кол-во продуктов расчитано на 3 литра воды,а не 1,5 как пишет автор! Здесь получается солянка! А нам нужен суп! А вообще диета работает, если есть только суп,то отвес до 1 кг,а с вышеперечисленными овощами и фруктами отвес будет минимальным! Удачи всем!
-
диета классная!!! и причем он такой вкусный получается, просто супер. Но вот есть проблема, не знаю, как у вас, а я во время этой диеты не встаю с “унитаза“, извиняюсь за подробности. Сидела прошлым летом на ней, за мной парень приехал, так я к нему выходить боялась............
-
Я сидела на таком супе, только кроме него ничего не кушала.
вход
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- как вы говорите?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- во сколько планируете ложиться спать?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- как вам этот певец?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- как вам такие образы? стиль?
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- фотка вышла слишком тёмной?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- какие витаминки пьют ваши дети?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- кто красивее из этих моделей?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- как вам парень? похож на модель?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- что для вас женственность и мужественность?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- что из сладкого ели сегодня?
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|