| ||||||
| ||||||
|
вход
|
По себе заметила, что как я дома бы не старалась есть правильно, на работе все равно приходится есть ту еду, которая мне не подходит и от которой вес у меня не меняется. На себе я провела анализ и пришла к выводу: 1) утром надо плотно позавтракать, чтобы днем аппетит был не сильным 2)Теперь я планирую свое питание на следующий день, заку 3) Что я с собой беру на работу - термос с супом (супы в основном я готовлю овощные), хлеб с отрубями, отварной рис, груши, яблоки, сухофрукты, йогурты. 4) пью на работе много зеленого чая
автор: кристина_f1 |
вход
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- во сколько планируете ложиться спать?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74.
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- посоветуйте вкусное мороженое
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- все темы» новые темы»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|