идите и развешивайте! это не моя обязанность! а» +33
ушиб мозга, переломы костей черепа. какое денежное» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Эта система питания помогает работе желудочно-кишечного тракта и способствует естественному очищению организма.Диета сытная, но Вы легко сможете сбросить до 5 кг за 10 дней! ДИЕТА: ЗАВТРАК 
Молочный продукт (1 уп. – йогурт, творог) и фрукт 2 кусочка хлеба грубого помола (с отрубями)Молочный продукт (1 уп.) и фрукт 
ОБЕДОвощной суп, 250 грамм гарнира , 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 40 грамм хлеба грубого помола ПОЛДНИК 
Молочный продукт (1 уп.) или фруктУЖИН 250 грамм гарнира, 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 1 кусочек хлеба грубого помола
автор: Anonymous  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
самая лучшая диета это голодать минус 16 кг почти за 2 месяца
-
девчонки, у меня такая же фигура, как у этой модели- один в один. с сегодняшнего дня сажусь на эту диету. только фрукты с молочным сочетать действительно не буду))) кто со мной примерно с таким же телосложением и весом? потом будем сравнивать результаты)))
конкурсы: 
0
-
ответ для: Gitana
да стоит только начать и понять, что еда это только еда.... а сладости - ненужные углеводы... А там уже у кого какие цели))))конкурсы:
0
-
А у меня вот так получается питаться:
Утром, когда просыпаюсь - стакан воды + ч.л. яблочного уксуса.
Когда прихожу на работу: данон утренний
Чуть позже часика через 2-3 овсянка на водичке(продается в пакетах, без сахара, быстрозавариваемая)
Потом обязательно жидкое - борщ или суп, нежирный)
полдник - снова творожок,
а на ужин - чай с сахаром и лимоном)
Худеется) Постепенно) уже 1 кг за неделю)конкурсы:
0
-
Это не диета, а правильное питание. В прошлом году я так и питалась + занималась спортом и похудела до 54кг. при росте 175...
Сейчас вешу 58 неделю сижу на кефире и вес никуда не уходит... т.к. нет времени заниматься спортом, а это главное...конкурсы:
0
-
Я питаюсь похожим образом, но килограммы не убыват (а даже прибывают).В общем поищу что-нибудь еще.
конкурсы:
0
-
ответ для: Viwien
Или никому неизвестными авторами. Девоньки, во всем важна мера!!! и это впервую очередь, а в том что сочетается или нет организм уж как нибудь разберется, плюс ко всему кучу калорий на это потратитконкурсы:
0
вход
- у кого папа-гинеколог, чувствовали ли вы стыд, неловкость? было ли труднее
- слишком вызывающее фото для авы?
- никуда не ходила со мной, интересов у неё нет. я удалила её отовсюду. в день
- всю ночь проревела под иванушек! ужасное ощущение ностальгии пробивает
- как думаете, смотрится пара вместе или нет? нравится ли вам внешность
- поставили мне новый системный блок. на следующий день я вставила жесткий,
- у нас, на юге, до -20 опустилось! посоветуйте что-нибудь, чтобы не замерзнуть и
- порошок от тараканов, написано, что безопасно для людей и животных.
- мужчина с проблемой в постели! обеспеченный, заботливый, да и чувства
- мне 31, ему будет 24. первый шаг сделать так и не решилась. есть его телефон, соцсети,
- на работе подкатывают мужчины! я отказываюсь, говорю, что уже
- выглядят ли волосы грязными на фото? не выставлять?
- может я чмошница, с которой стыдно поздороваться?! на работе не
- я родила ребенка! мне было не больно, показалось, что ребёнка
- какое впечатление производят эти женщины? кем они приходятся друг
- семейное счастье или каторга? работаешь до 6, в 8 приезжаешь с работы,
- если статус в скайпе - кружочек желтый, как понять, что человек
- отвечаете если вам пишут с незнакомого номера? на фото молодой
- договорились созвониться вечером, он сам был инициатором
- мужчина погасил мой долг 70 тысяч! как его отблагодарить? близости не было,
- пришли знакомые неожиданно, а у меня армагедон был дома! было очень стыдно.
- если мужчине нравится женщина, он будет её добиваться? улыбается,
- важен ли вам интерес к работе? смогли бы работать на неинтересной
- как вы понимаете, что нравитесь противоположному полу? это когда
- вы знаете семьи, где мужчина воспитывает ребенка один? суд присудил
- у кого маленькие дети до 3 лет, на какие процедуры ходите? какая у вас
- вы или ваши соседи курят в подъезде? считаете это нормально вообще?
- очень мне нравится вкусный соус к рыбе: майонез, сметана, огурец
- считаете неудачницами тех, кто не вышел замуж и не родил до 35? теперь ей надо
- подруга ходит в обносках или покупает барахло! ей 37. последний раз
- хотелось его разоблачить придя на встречу! а то строит из себя примерного
- знакомая поздравила с новым годом, я ей ответила ради приличия.
- самооценка стёрта в ноль! в зеркало смотреть противно. ухаживания? я
- маникюр дома или в салоне? видно ли домашний маникюр?
- зачем все ходят делать брови и ресницы? брови можно самой выщипать,
- сделала скраб - масло, соль, кофе, мёд. эффект понравился, но аромат кофе не очень.
- вы влюбчивый человек? каждого 5-го находите привлекательным, или
- скоро уходить в декрет с официальной работы. как принять этот факт? как сильно
- после новогодних праздников очень много людей в тренажерном зале! как
- кто пользовался такой туалетной водой? как вам аромат? есть ли шлейф?
- знаете случаи, когда ребенок рождался в браке не от мужа? всплыла ли
- не могу его даже другом назвать: любит меня! будет идти до конца, но внешность не
- теперь я выгляжу лучше, чем осенью?
- прям совсем не понравилось вести блог. не хочу делиться своей жизнью.
- ребенок плохо учится и учитель придирается постоянно! как ваши
- после расставания с женщиной удаляет все фото, подарки
- разговаривает по телефону с братьями, друзьями, а я сижу это
- где вы будете жить, если расстанетесь с мужем? уберегал ли вас вопрос жилья от
- работаете ли вы над своими привычками? какими? успешно ли?
- поставили бы что-то из этого на аву или нет?
- как вывести семью из долгов? муж пьет, не работает, судебные приставы
- отыгрывался на моих чувствах, мстил таким образом. я из-за этого ревела.
- ваше бесячее слово-паразит?
- ушиб мозга, переломы костей черепа. какое денежное возмещение за дтп с
- пользуетесь тинтом, или помадой? с тинтом у меня губы выглядят, словно
- меня перестали интересовать мужчины. не хочу ничего, всё угасло
- несексуальная женщина - это какая? как бы её описали? встречали таких
- если женщина красивая, за ней табунами будут ходить? не будет проблем со
- дорогое средство, нанесла два дня и на лице появились мелкие белые прыщи! что
- у вас бывало, что ваш мужчина вас не хотел? что делали в таком случае и как
- кто пользуется каршерингом?
- кто вам нравится больше?
- как вам такой браслет? носили бы такой?
- что обычно надеваете: свитера, толстовки, водолазки?
- мне уже не нужны эти кольца! хочет уехать и боится, что уйду к другому. всю душу
- как вам девушка внешне
- муж год не работает. грузчиком или охранником с его высшим работать не хочет.
- как вам актриса меган фокс и её семья? у неё трое детей!
- кто-нибудь пользовался таким дезодорантом? эффективен ли? были ли
- вы считаете себя интриганкой или стервой?
- как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень
- парень дал левый номер при знакомстве! смотрю контакты в мессенджерах, а
- какая-то тётка предлагала продать мне свой билет на метро! приложила его к
- решили с мужем растаться. он устал, что я ссорюсь с его родственниками. об
- я потеряла два счёта. бухгалтер стала на меня гнать на повышенных тонах,
- какими картами вы пользуетесь? есть ли проблемы со снятием? есть ли
- на работе хотят отправить на обучение по сметному делу, но я без
- у кота начались конвульсии, когда рассыпала внутрь когтедралки мяту!
- сказала про цветы и он фото цветов прислал! скоро фото девушек пришлю: за
- мужчина под каблуком - в чем это выражается? знаете таких? в чем это
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со средней идём в
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане поспать
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного
- сегодня день сурка
- у меня сегодня будет день беготни и готовки.
- 01.02.2023 вечер
- 01.02.2023вечер
- 01.02.2023 устала.
- жена: нужно, наконец, уволить нашего шофера. сегодня он третий раз чуть не
- все дневники»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- все диеты»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- тебя любят или безоглядной любви между вами нет?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- тебе нравится размышлять или активно действовать?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |