| ||||||
| ||||||
|
вход
Почему решили похудеть: В конце февраля решила встать на весы, и удивилась - 79,9 кг, хотя до этого был максимальный вес 75 кг, с которого я всегда пыталась сбежать. 
Так как особо ничего не помогало расшевелить метаболизм, я решила испробовать что-то новое. Это было интервальное голодание и кето. САМЫЙ ПРОСТОЙ МЕТОД ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ — режим 8/16. Завтрак в 9.00, а последний прием пищи в 17.0 
Какие упражнения делали: Для начала просто орбитрек и пресс как могла. Через месяц я перестала делать физические упражнения, и стала есть в меру все придерживаясь интервального голодания. Ваш вес до и после похудения: На сегодня 65,7, но это середина пути!
автор: Lyanka |
вход
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- как вам девушка визуально?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- смогли бы работать в школе?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- как вам такие образы? нравятся?
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- как вам такие обутки, красивые?
- у вас большой коллектив на работе?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- как вам косуха? очень стильная
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- все темы» новые темы»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|