Моя диета творит чудеса! Продукты: - вареное мясо - морская рыба - овощи - фрукты - молочные продукты Нельзя: - жирное и жареное - сахар Меню: - завтрак: нежирный творог, 50 граммов орехов, кофе без молока - обед: рыба или курица, салат из помидоров и огурцов, я ложу много зелени - ужин: нежирный, йогурт, грейпфрут
0 |
- сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была
- нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны!
- какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит?
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- 11.05.2024дненик номер 5
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов
- подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид
- переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома
- какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства,
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика
- у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя
- за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг?
- пикничок на океане!
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет!
- какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- каких людей ценят руководители?
- наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят,
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против
- вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения?
- дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в
- кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит?
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и
- у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во
- прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции,
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не
- что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма!
- достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- оцените фото!
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы.
- если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка,
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку.
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого
- хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения?
- этот макияж по мне? хорошо мне сделали?
- сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я
- нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень
- какое фото нравится больше? пересматривала свои старые фото, и
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- все темы» новые темы»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброго вечера, всем хорошего настроения! поздравляю с
- -вот и открылся самый лучший фитнес - центр.- это какой?- огород.
- получилось у меня 15 куличей
- 03.05.2024 долгожданые выходные
- пятница любимый день
- хорошо время провели, гулять ходили.
- как ты думаешь
- яйца купила, теперь думаю, чем их красить.
- завтра надо пораньше встать. посадить остатки помидор, замесить тесто на
- всем привет.у нас дикий холод, 5 градусов а ночью вобще 0 будет. бр.хоть я и сегодня
- все дневники»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!
- все диеты»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- ты всегда руководствуешься здравым смыслом или обладаешь огромной фантазией?»
- в вашей семье есть проблемы или ваш брак удачен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |