Диету нужно соблюдать две недели. Исключить: - сахар, - жирное, - алкоголь, - жареное. Рацион Завтрак: - куриная котлета, Обед: - тушеные овощи, кусочек бисквита, стакан фруктового сока Ужин: - салат из креветок, чашка чая без сахара
0 |
- увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение
- что скажете?
- можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит,
- тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились?
- расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц.
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь меньше, чем тратишь!
- тест: ты наслаждаешься каждым моментом или сложно отвлечься от насущных дел?
- устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят выводит. завтра просто детсад
- почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео
- к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею,
- парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого.
- кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые
- вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа,
- если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это
- у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми,
- посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет
- на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает
- сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали
- у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного
- парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно,
- парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он
- появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого
- 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть?
- кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от
- думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но
- вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна,
- оцените меня на этой фотографии!
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной
- какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между
- в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться
- неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина
- какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без
- покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно.
- изменилось к вам отношение на работе после сообщения о
- вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно.
- как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую,
- сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что
- были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв?
- мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю
- с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае
- бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он
- маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в
- девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков?
- ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный
- старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня
- знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я
- зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по
- как вам фигура и внешность модели?
- порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга.
- как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная,
- продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной
- стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу
- я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями,
- как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик
- каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас
- хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль!
- видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело
- молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и
- спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой
- отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает,
- вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15?
- отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10
- почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может
- кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь?
- можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки
- правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет?
- как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986.
- приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила
- родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского
- мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но
- кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку.
- парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько
- расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой?
- пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали
- старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему
- раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото
- как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как
- познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями.
- образы последних недель. как вам?
- коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит
- что снится к измене?
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас
- эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга
- какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру?
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя
- выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем?
- все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я
- все темы» новые темы»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- активные дни.
- раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком и
- ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.
- вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам, а
- всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной не
- доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот куда
- сегодня едем домой, пока не знаю днем или вечером, щас дите встанет решим. по участку
- чебуреки есть и стройнеть,возможно ли
- 19 мая, воскресенье. 4:56
- 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать
- все дневники»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- все диеты»
- ты не жаждешь перемен или готова к ним?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- ты боишься мечтать или все твои желания исполняются?»
- ты слабохарактерный человек или отличаешься волевым характером?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |