вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу поделиться с вами диетой, которая действительно работает!



Я хорошо похудела после родов, результат держу уже три года!

Лучшей диеты я еще не встречала.


Диета:

Завтрак:


- овсяная каша на воде с овощами, чай

Обед:


- запеченные яблоки с корицей,
кусочек курочки, суп


Ужин:

- овощной салат с оливковым маслом, можно делать из капусты, болгарского перца, редиса. Берете то, что по сезону.

В течение дня нужно выпивать 2 литра чистой негазированной воды, чай и кофе, но без сахара.

Вы будете худеть, если исключите из своего рациона булки, торты и конфеты.




Я похудела на 45 кг и стала покупать себе супермодные вещи!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru