Хочу поделиться с вами диетой, которая действительно работает! Я хорошо похудела после родов, результат держу уже три года! Лучшей диеты я еще не встречала. Диета: Завтрак: - овсяная каша на воде с овощами, чай Обед: Ужин: - овощной салат с оливковым маслом, можно делать из капусты, болгарского перца, редиса. Берете то, что по сезону. В течение дня нужно выпивать 2 литра чистой негазированной воды, чай и кофе, но без сахара. Вы будете худеть, если исключите из своего рациона булки, торты и конфеты. Я похудела на 45 кг и стала покупать себе супермодные вещи!
0 |
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: ты можешь легко намекнуть мужчине, что он тебе нравится или постесняешься?
- ещё хочу баклажаны... вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда у меня весь
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- какой возраст ей можно дать?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- какое платье лучше?
- как вам? хорошие фото?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результаты отпуска!
- доброе утро понедельника!я уже на работе. настраиваюсь на рабочий лад.
- вчера как и предполагала прошла мало. у меня вышло всего 460 шагов. хоть один
- сегодня няша с утра уезжает на работу, мы остаемся вдвоем с дитем. в планах
- сегодня 8 апреля - необычный день!
- свеклу варю сейчас, хочу просто её на тёрке и с растительным маслом, туда
- как же сложно мне вставать.
- всем доброе утро! ну вот и снова понедельник. очень быстро пролетают выходные.
- олнечное затмение 08.04.2024 считается кармическим. будьте
- 08 апреля, понедельник. 6:13
- все дневники»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- все диеты»
- умеешь ли ты хранить чужие секреты или с легкостью можешь их рассказать?»
- лишний вес тебя не волнует или легко можешь сбросить лишние килограммы?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- спорт занимает большое место в твоей жизни или это для тебя тяжелый труд?»
- не подстраиваешься ни под кого или добровольно подчиняешься тому, кого считаешь»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |