вход
худеем вместе
Расскажу свою историю.
Я не была очень полной, вес всегда был в пределах нормы. Но после серьезной операции я быстро набрала вес до 87 кг! Мой парень был в шоке, ему не нравились мои лишние килограммы, упрекал меня. У меня был большой живот, подруги шутили, что я беременна. Мне было обидно! Я решила, что нужно худеть и начинать прямо сейчас. Подобрала правильную диету, в эффективность которой поверила. И без особых усилий за 4 месяца я похудела до 55 кг! Главное убрать все жирное, сладкое и алкоголь. Я Моя диета - завтрак: каша из овсяных хлопьев, я знаю, что обычная каша полезнее, но не хватает времени ее варить, чай или кофе с молоком - перекус: два яблока - обед: суп, нежирное мясо, овощи, можно делать салат - ужин: молочные продукты 
Я довольна таким результатом! И теперь точно знаю, что больше никогда не разжирею!
 0
|
- прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно?
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- с новым днем
вход
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- идёт ли мне с забранными волосами?
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список,
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- как вышло лицо на этой фотке?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- нравится или нет?
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- как распознать симуляцию или это нереально?
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака.
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- как избавиться от мешков под глазами?
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- оцените фото! нравится или так себе?
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все
- любите панна котту?
- все темы» новые темы»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 14.04.2024дневник номер 2
- 14.04.2024дневник номер 1
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки.
- в архангельске
- 13.04.2024 поминальная родительская субота.
- - че ты все не женишься?- я жду принцесу на белой метле.
- 13.04.2024 гречка это по сути два в одном
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать
- в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,
- все дневники»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- все диеты»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- вы преувеличиваете достоинства окружающих или обладаете реалистичным взглядом на»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |