вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя рисовая диета очень простая.



Продолжительность всего два дня.

Применяю ее после праздников, иногда после выходных дней.



Меню

ЗАВТРАК:


- кофе без сахара, нежирный натуральный йогурт - 200 мл



ОБЕД:


- порция риса, готовим без масла и соли, я использую коричневый рис, можно добавлять дикий (черный), салат с растительным маслом


УЖИН:

- кефир или нежирный йогурт с фруктами.



В течении дня можно пить зеленый чай, минеральную воду без газа.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru