вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Рацион для похудения вы будете составлять сами исходя из своих предпочтений!




Какие продукты можно использовать:


- овощи (вареные и тушеные)

- фрукты

- овощные супы,

можно суп-пюре

- крупы

- молочные продукты:
нежирный йогурт, творог, кефир, молоко

- морепродукты




Во время диеты нельзя исключать занятия спортом. Даже при минимальной нагрузке вы будете терять вес быстрее.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru