| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 21 год. И с самого детства я выступаю на сцене, но чем больше становился мой вес, тем меньше меня приглашали на концерты, в спектакли и театральные постановки. Когда мой вес стал 120 кг мне режиссеры прямо стали говорить, что я жирная, и если я не похудею, то не о какой карьере я не могу и мечтать. Тогда мечта, только мечтой и останется. И я решила, что для меня сцена важнее, чем еда! Какие упражнения делала: - 10 минут - бег, - 30 минут - прыжки на скакалке, - 3 подхода по 25 раз - пресс, - три подхода по 30 раз - качать ягодицы, - три подхода по 25 раз - приседания, - наклоны вперед, в бок - три подхода по 25 раз, - растяжка 20 минут. Моя диета: Есть можно все, но по 150 грамм - 5 раз в день. Исключить: - соленое, - сладкое и мучное - СОВСЕМ! Мой вес до похудения - 120 кг, после - 75 кг Мое фото до и после: 
автор: 89lzszhf1ekh |
начало
-
Ещё худеть и худеть.
-
Ещё худеть и худеть.
-
Супер! Молодец! Главное. Удержать теперь!
-
Молодец,
-
С таким весом нельзя прыгать, хорошо что у вас оказались крепкие коленки, но писать про это на форуме где увидит какая-нибудь глупая толстушку
-
молодец
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Браво!!!
-
Вы супер!!!!!
-
ответ для: Ларинтина
Согласна, еще 5 кг и отбоя не будет от ролей и от мужчин! -
Обалдеть, 2 разных человека! Молодец!
-
такая красотка
-
хороший результат.... но я бы еще немного скинула....
вход
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам меган фокс? она была такая красотка, но сделала очень много пластики!
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- как вы думаете, при мужчинах приходится прибедняться? преуменьшать
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- как вам куртка?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- вы для своего мужа награда или наказание?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- дарить ремень к разрыву отношений?
- какой на фото размер штанов?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- мужчина предлагает интим без обязательств, но женится, если девушка
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- у вас уже продают черешню?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- у вас есть желание переехать в другой город?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- кто растворял филлеры в губах? насколько быстро уходит отек?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- опасно ли идти одной в ночной клуб? парни будут сильно приставать и думать
- вы видите вторую полоску?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- какое из платьев выбрать?
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- как вам парень? реально красивый?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- напишите в комментариях: да или нет, просто напишите без вопросов
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- какой актёр вам нравится?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- как вернуть бывшего?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- все темы» новые темы»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|