| ||||||
| ||||||
|
вход
Подруга посоветовала мне диету, на которой сама похудела!
Соблюдаю ее уже неделю и сбросила 3 кг! Все нужно кушать без соли и сахара. Диета Завтрак: - черный чай, творог - йогурт, салат из свежих овощей Ужин: - рыба вареная, салат из свежих овощей 
Желаю удачи всем, кто захочет попробовать!
|
начало
-
это о4ень мало еды. вы недоедаете и как только вернетесь к обы4ному режиму питания,организм на4нет накапливать жирок на всякий слу4ай. диета никогда не принесет долгосро4ный результат. достато4но поменять привы4ки,заняться спортом и перестать жрать всякую гадость
-
ответ для: Solamente tuya,
а вы попробуйте творог смешать с йогуртом и взбить блендером, ну или ложкой))) -
ответ для: Solamente tuya,
да мне кажется, что ничего страшного не случится)) что с овсянки на воде может быть?) но я думаю, что сахар точно из кашки придется исключить) просто овсянка голая на воде с фруктами или сухофруктами. или же сахар заменить на мед, если вы его любите -
а если утром овсянку на воде с фруктами ? Хуже будет ? Просто творог я не очень люблю..да и углеводов с утреца хочется ..
вход
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- чем питались сегодня?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- как выйти на работу, если лень?
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- у вас большой коллектив на работе?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- погода - шик! еще походим в платьях!
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- как бы вы оценили фигуру?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- как вам этот исполнитель? нравится?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как вам платья? какие понравились?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- эта девушка красивая?
- как часто вы едите фастфуд?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|