вход
5
Неужели такое может быть- минус 15 за лето.!
Страшно завидую и восхищаюсь!
| ||||||
| ||||||
|
Мне очень хотелось одевать мини, выглядеть лучше, очистить организм и подтянуться внешне!
Но мне мешал противный жир! Бесформенное и расплывшееся тело, сильно располневшие бедра, ягодицы, расплывшаяся талия, складки на животе. Я поняла, что для стройной фигуры, здоровья и самоуважения я должна побороть свою тягу к еде и начать новую жизнь! Упражнения я не делала, просто шла с работы пешком - 4 км. Моя диета: У меня не было какой-то особой диеты. Я просто поняла, что исключив жирное, сладкое и все вредное можно хорошо похудеть и оздоровиться! Овощи: - делала всевозможные салаты, - тушила и запекала, - готовила рагу. Мясо: - вареная грудка без кожицы, - постное мясо (не свинина). У меня был акцент конечно на овощах и белке, но так я худела быстрее, в нужных местах и без обвисания кожи. 
В итоге я очень хорошо сбросила вес, обрела стройное тело, подтянула кожу! Чувствую себя молодой и выгляжу привлекательно! Удачи всем!
автор: Яна757 |
вход
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- вам нравится анна попплуэл?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- а вам это знакомо?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- какие жвачки вам нравились больше?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- какие витаминки пьют ваши дети?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- сколько у вас вставных зубов?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- а какое у вас реальное имя?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- вам нравится такая фигура?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- были в испании?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- как вы говорите?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- все темы» новые темы»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|