конкурсы:
![]() ![]() |
Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, от 500 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора. Такой состав делает сыры важным элементом в питании! Когда мясо становится довольно «тяжелым» продуктом, но запасы белка все же необходимо пополнять, отличный выход - сырная диета! ПОПРОБУЙ ДИЕТУ: Не больше 10 дней. Сбросить можно до 7 кг. 8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно добавить сухие сливки), 1 кус. ржаного хлеба + 1-2 кус. сыра 10-00: 12-00: фрукты + любые овощи (овощной салат) 14-00: 100 грамм нежирного сыра 16-00: 250 г обезжиренного творога 18-00: йогурт и стакан кефира 20.00: 1 стакан кефира
автор: Anonymous ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
- если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением,
- идёте мимо леса и слышите звуки, которые напоминают
- почему снятся плохие сны? ни о чём таком не думаю, но плохие сны снятся
- мне 25 лет, замужем почти 4 года. всё чаще думаю о разводе. хочется быть
- почему девушки пытаются найти недостатки в других девушках?
- чем экстренно убрать отпечаток руки на теле от удара?
- как начать диалог с клиентами?
- какое фото лучше?
- давай позже созвонимся! что вы отвечаете на это? говорит, что надо
- они похожи? смотрела фильм и до меня дошло, что брик очень походит на джей ло. тоже
- нравится ли вам такая фамилия? красивая?
- кто удалял зубы мудрости? намучились с ними? у меня зуб в пазухе носа и при
- как вам актриса меган фокс и её семья? у неё трое детей!
- поставили бы что-то из этого на аву или нет?
- кто был в дубае? не понимаю диких восторгов: кругом каменные джунгли и пустыня,
- где лучше заказывать цифровую технику? вроде дешевле тот же товар, но
- муж на стороне сделал ребёнка! как у вас сложилось в дальнейшем? кто простил и принял
- не могу его даже другом назвать: любит меня! будет идти до конца, но внешность не
- легко ли вам иметь стройную и подтянутую фигуру или приходится пахать?
- как вам эта девушка внешне? обычная или красивая?
- лучшая подруга вдруг прекратила общение без видимых причин и
- приедешь сама после др? я тебе подарок подарю! это прикол такой? я трезвая
- при чистке зубов возникает рвотный рефлекс! если чищу в определенной
- парень не делает предложение! ему 28, мне 26 лет. унизительно выпрашивать
- ребенок плохо учится и учитель придирается постоянно! как ваши
- пишет, что я обнаглевшая эгоистка, у него дочь болеет три месяца уже, а я
- это хорошие фигуры, а главное - не тощие, есть формы, стройные. более
- гинеколог - хамка и грубиянка и осмотр больно проводит! я лучше в частную
- сидит спокойный и я специально что-то говорю, как-то провоцирую, чтоб он
- что у вас обычно в холодильнике? похоже, мужа я распустила.
- что для вас значит понятие саморазвитие? в чем заключается ваше
- помогите выбрать карниз! есть плинтус, от него до окна 30 см. обязательно вешать
- наткнулась перед нг на способ накопления денег! кто-нибудь так копил? в итоге к
- я ему ничего не обещала, и он начал мне мстить! ссоры, разборки, я его
- я старею и становлюсь фригидной? нет желания заниматься интимом.
- знакомый написал про новость, я спросила, что случилось? он ничего не
- пошла рожать 64,5 кг, через 2 недели вешу 55 кг. на учёт вставала 51, как сбросить
- электрокачели для новорожденных, нужны или бесполезны? есть опыт
- вы бы смогли сойтись снова с парнем? он ушел от меня к бывшей. у меня отторжение,
- готовите, убираете, спорт, магазины - на что хватает у вас сил после
- очень расстроена: любимые тренировки неэффективны по
- насколько белоснежная улыбка влияет на восприятие вами
- сделала себе чёлку-шторку, и она у меня отросла до плеч. стоит ли красить
- для вас может быть счастливой жизнь без мужа и ребенка? или это неполноценная жизнь,
- узнала, что 48% разговаривают со своими девайсами, гаджетам и
- на работе подкатывают мужчины! я отказываюсь, говорю, что уже
- устроил концерт, что я по ночам с мужиками и он разочарован, ужас устроил,
- в кафе-ресторанах всегда платит. предлагает отдохнуть вместе! я
- случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у
- у вас есть среди знакомых эскортницы? какая у них жизнь?
- какое впечатление обо мне? что изменить в себе?
- мы в гб уже 9 лет! ошарашил предложением после очередного скандала! я
- мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а
- ребенок очень плохо засыпает на ночь, извивается, плачет. педиатр
- завелись тараканы, с кухни по комнатам разбежались. спать ночью боюсь!
- нельзя выносить на ночь мусор, мыть полы или стирать вещи ночью - это к
- кто, по-вашему, из них краш? кого б вы выбрали?
- невероятная красотка была раньше! почему так изменилась?
- девчонки, как вам такая юбочка? оцените!
- испортили, развратили, в голове одни деньги, нет никаких
- серьезные отношения ему не нужны. он на 14 лет старше, есть дочь и бывшая жена.
- прям совсем не понравилось вести блог. не хочу делиться своей жизнью.
- почему мужчина-скорпион так жестоко поступил? впервые за 30 лет в судьбу
- в супруге все раздражает! купила мандарины с жесткой коркой! это конец или
- все красотки с чсв! излишне высокомерно себя ведут! или всё же встречаются
- не помнит сколько я отдавала в прошлый раз, но оплата как в прошлый раз! но я уже
- я - москвичка, он - приезжий. не хочет брать в жёны! брак хорошим делом не
- какое у вас хобби? давно увлеклись? оно вас наполняет энергией, поднимает
- это нормальная фигура или лучше потолще?
- имеет ли право женщина, будучи в отношениях, общаться с др. мужчиной
- стоит ли красить волосы темнее? как вам вообще длина?
- при обычной близости у мужчины там всё падает. причина во мне?
- кто делал электроэпиляцию? сколько сеансов понадобилось и на какую
- парень приревновал к фото мужчин в вк! сказал, что не похож на них и не в моём вкусе.
- год правильного питания, массажи, спорт, но есть проблемные места откуда не
- меня перестали интересовать мужчины. не хочу ничего, всё угасло
- знаете случаи, когда ребенок рождался в браке не от мужа? всплыла ли
- после знакомства с его мамой и сестрой наши отношения резко
- ходите в солярий? на сколько минут? в горизонтальный или вертикальный?
- если женщина уделяет своей внешности много внимания - она себя очень
- все темы» новые темы»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- доброго воскресного дня. впервые за последний год я спала спокойно, на душе
- всем хорошего отдыха! я сегодня вот убираю понемногу, еще мне нужно
- надо разобраться в сайте.желание огромное, постройнеть и найти
- вчера конечно я растроилась, что даже ни на грам не вошло в кетоз. ну зато
- надо с понедельника больше позаниматься собой, и по
- как всегда выходные пролетают быстро.завтра понедельник, завтра у меня
- у меня сегодня гречневый день, хотелось с утра гречневой каши, поела, и на обед
- убить вечер
- вчера у меня неплохо получилось нагулять и вышло 8 тыс шагов. ездили на
- добрый день!вчера были на аватар-2. очень красивый фильм. такие шикарные виды
- все дневники»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- все диеты»
- вы верный друг или ставите себя превыше всех?»
- ты не разбираешься в мужской психологии или легко находишь подход к тому, кто тебе»
- ты нормально воспринимаешь правдивые слова или не желаешь знать ничего неприятного?»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |