| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, от 500 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора. Такой состав делает сыры важным элементом в питании! Когда мясо становится довольно «тяжелым» продуктом, но запасы белка все же необходимо пополнять, отличный выход - сырная диета! ПОПРОБУЙ ДИЕТУ: Не больше 10 дней. Сбросить можно до 7 кг. 8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно добавить сухие сливки), 1 кус. ржаного хлеба + 1-2 кус. сыра 10-00: 12-00: фрукты + любые овощи (овощной салат) 14-00: 100 грамм нежирного сыра 16-00: 250 г обезжиренного творога 18-00: йогурт и стакан кефира 20.00: 1 стакан кефира
автор: Anonymous |
начало
-
мрак
-
как бы еще не поправиться от такой диетки(((
-
Женщинам нельзя столько есть молочных продуктов вы, что
-
СЫРРРРРРРР!!
-
обожаю сыр,но обидно что по часам!!я не смогу соблюдать временные рамки ....
-
обажаю сырррррр))))
-
ответ для: *scally*
Здравствуйте, вы пробовали, и как результат? -
голодать не придется
-
попробую сегодня посидеть, посмотрю на самочувствие и завтрашний результат
-
Супер!Обожаю сыр!
-
обожаю сыр! последнее время стараюсь есть только 17% жирности!
а вообще без сыра жить не могу! -
ответ для: mery968
конечно! если сидеть на 2-ух продуктах 2-а месяца ты перестанешь худеть! обмен вещств у тебя поизился.
вход
- вы ощущаете скуку от жизни?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- хлорпромазин сильно опасен?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- вы стираете новые вещи до того, как их надеть? свитера, футболки, брюки.
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- оцените внешность и стиль.
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- что к 1 году умели ваши дети?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- на какой вес выгляжу сейчас?
- могут ли слепые люди видеть сны?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как жить, если ненавидит родная мама?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- какой характер у этого мужика?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- я на внешность прям обычная?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- как вам такой стиль?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- это идеальный профиль?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- все темы» новые темы»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я худею только ради мужчин!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|