Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
- какой возраст ей можно дать?
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! фото!
- тест: ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?
- привет всем!!! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не ремонтировали подвеску. не так
начало
-
как здорова! Вы просто умница!!!
-
Блин..Круто выглядите!!! Др и “До“ тоже симпотичная была очень)
-
у меня какое странное ощущение что это два разных человека .. по фото вообще как то странно не ужели вы когда волосы подстригли коротко и лицо изменилось в коне от того когда вы с длинными волосами .. просто как странно .. но вы молодец что похудели ) у меня вес встал и не двигаеться ((( хотя минусом уже 20 кг ))) а сейчас просто встал )) вот и мучаюсь )
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- какое платье лучше?
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- тест: ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
Красавица
-
ответ для: 1910
зачем вы грубите автору? от зависти?
автор действительно выглядит моложе своих лет) а вы вот вряд ли. -
Вы умничка!
-
Вдохновили!!!спасибо
-
Супер! Умница!
-
оч классно получилось! выглядите супер! молодец!
-
НАСТЮХА, ТЫ УМНИЧКА! Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ! ГЛЯДЯ НА ТЕБЯ И ТВОЕ УСЕРДИЕ, Я ТОЖЕ ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ. СПАСИБО ТЕБЕ!
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
удачи,удачи в удержании веса!Вы- победительница,браво!
-
Автор, браво! И выглядите замечательно, и статья получилась, что надо!
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- кто из девушек красивее?
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- нормальные фото?
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- 3 тренировки провела, еще 2!
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам
- фото как вам?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- все темы» новые темы»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого
- вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.
- завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная
- запекаю картоху и шашлык.
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет
- все дневники»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- все диеты»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- ты зрелый человек или нескоро станешь старушкой?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |