вход
где разница то???
| ||||||
| ||||||
|
|
Диета Миркина! За одну неделю можно сбросить 2-3 кг, а за месяц - 7-10 килограммов. Разрешенные продукты: - любое мясо (кроме жареной свинины), - любая птица (кроме жареной утки), - любые виды рыбы, морепродукты, - молочные продукты, - яйца, - овощи, кроме картофеля, Пить можно все, но без сахара. Запрещенные продукты: - хлебобулочные изделия, - сдоба, - картофель, - крупы, - сладкое и сладкие фрукты. Меню Обед - борщ без мяса и картофеля, мясо (на котором варился бульон), капустный салат, томатный сок Полдник - стакан молока Ужин - сосиски, стакан кефира, яблоко Самый главный принцип диеты: - в первом блюде нужно исключить гущу и оставить бульон, - второе блюдо есть без гарнира, - третье блюдо – исключить сладкое. Мое фото до и после: 
автор: olga__sorokina |
начало
-
-
разница заметна невооруженным глазом,есть к чему стремится.Умница!Начало положено и Вы молодчина.Кто-то пыжится -пыжится и вообще начать не может.А злость она вернется всегда бумерангом.Так что давайте друг другу желать удачи!
-
что-то у вас тут один негатив,честно даже не приятно,каждый худеет как хочет, зачем из-за этого ругаться.
-
Вы молодчина! Двигайтесь дальше!
-
Вы большая молодец
-
молодец!+5! Так держать!
-
Какие же есть Бабы злые!!!! Автор молодец!!! Желаю вам в дальнейшем успехов и радости в жизни.... с Богом!!!!
-
Какая умничка! Так держать! Это победа!!!
-
ответ для: Злая Фея_
Ну, наконец-то правду сказала, что ты СЛОН! ( прямо по Фрэйду проговорилась). Теперь понятно, отсутствие у тебя дневника и фоток!!! -
ответ для: Злая Фея_
Уважаемая, девушка (автор) старалась и поделилась, пусть даже для Вас и незначительными результатами! Удивительна Ваша нездоровая активность в отношении автора, тем более что я не увидела ни Ваших личных физиологических параметров, ни фотографий! -
ответ для: Hrushka933
-
ответ для: Злая Фея_
аллилуя))))
вход
- вас не огорчает тот факт, что всегда будет кто-то красивее вас? как справляетесь?
- как пойти после конфликта с коллегой на работу? накосячила она, а
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- попадались вам мужчины-балаболы? мне - да!
- те, кто родил первого ребенка после 30-35, вам ничего не говорили врачи?
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- как относитесь к людям, которые выносят на улицу остатки еды? говорят,
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- какой размер ноги, 26 см стопа? это 40, 41 или 42?
- вы бы простили мужу словесностное оскорбление, если бы вы его довели и он
- как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит!
- если бы у вас не было утюга, а он вам очень нужен на один раз, попросили бы у соседей?
- знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо
- как вам фамилия малышкин?
- подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо
- вам нравится как выглядит ариана гранде? она сама не понимает, что
- следите за глазным давлением? сколько вам лет?
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее?
- у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украсть
- куда не пойдёте на первое свидание? вариант домой к парню, думаю, и так
- а вас мужья просят им налить чай, кофе, разогреть и положить еду?
- как вы думаете, в чем дело? в салоне мне мой мастер порекомендовала
- подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там
- как платье на новый год? праздновать всё равно дома
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- это красивое лицо? ваше мнение
- хотели бы жить в маленьком городе? или любите только миллионники?
- купили бы вещь с таким принтом? нравится?
- какой у вас вид из окна? если бы была видна помойка, вас бы это печалило?
- почему считается, что если красивая, то не хозяйственная?
- а вы тоже замечаете на кроссовере дам с перекошенным лицом?
- когда последний раз принимали душ?
- вы покупаете вещи в этом магазине? там все вещи брендовые или паль с
- красива ли? что в себе изменить?
- планирую уволиться, а начальство продвигает заместителя! вам бы
- дочь в шоке от такого поведения матери? судя по фото?
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу в
- вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется?
- характер женщины по цвету её трусиков. а у вас совпало?
- вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo
- муж мне принес зарплату 53000 р! скандалить или нет? это нам только на еду
- а вы желаете своим бывшим понос, раннюю импотенцию и другие неприятные
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- если мужчины с сз сразу предлагают встретиться дома, кто-то
- в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло?
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- ваши действия? при попытках уйти от него, он начинает: да кто тебя будет
- на сколько лет выгляжу на этом фото?
- почему так? ко мне приходят только за консультацией, а покупают у
- ваш мужчина спортивный? очень сексуально выглядит, когда чел умеет
- сожительство втроём! как думаете, есть хоть малейшая вероятность
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсонс
- какой туалетной бумагой пользуетесь? кто-то ещё пользуется газетой или
- как часто вы едите макароны?
- не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите
- какие есть способы убедить мужчину предаться любовным утехам четвёртый
- менялись ли мужчины ради вас? личный опыт и размышления
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- у нас наконец-то начинает сходить жара! правда, пока только вечером, но
- девочки, вы хотели бы бросить курить?
- как вам такие труселя? какие бы купили мужу?
- какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас
- кто не пьет кофе, что вы делаете, когда нужно взбодриться?
- возможно ли мой животище убрать в домашних условиях?
- что вы надеваете в ресторан вечером? платье?
- вам нравится какая-нибудь из этих курток?
- какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа?
- как бы отреагировали если бы случайно увидели фото своего
- как думаете такие ролики смотреть нормально ли в отношениях?
- вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на базу
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финиковая
- если бы вы наступили в собачью неожиданность, пока топтались в
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же лесть!
- детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- все темы» новые темы»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|