вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Глубокий поклон и искренне здрасти для всех кто упорно трудится на “фронте похудения“. Поддерживаю вас и ваше стремление быть всегда красивыми и всегда в форме! Хотя на счет красоты у каждого свое мнение и взгляды, например, кому-то очень идет быть хрупкой, худенькой и маленькой, а кто-то выглядит как вампир, не евший около недели, а то и больше! По этому ни переусердствуйте, для каждого человека есть своя собственная и индивидуальная мера!




Форма, то есть тело человека как прическа на голове, кому-то идет, а кому-то нет. Видишь девушку, казалось бы, ее вес идеален и рост тоже, но выглядит она, извините меня как жердь, а самая красивая и модная одежда на ней как на швабре!



А тут молодая мама, округлая, милая и выглядит аппе
титно, и смотреть приятно. Так что милые дамы не надо стремится, к какому-то весу, стремитесь выглядеть естественно и красиво.




Мой совет занимайтесь очищением организма, пейте зеленый чай, сейчас такая прекрасная пора все поспевает, ешьте побольше фруктов, овощей, зелени. Это не только поспособствует похудению, но и улучшит самочувствие, цвет лица, состояние волос, энергии хоть отбавляй. Никаких синяков, слабости и т. п. последствий диет.



Старайтесь ограничивать сладкое, мучное от них больше вреда, чем пользы. Соки свежевыжатые, вот ваши верные друзья и помощники в вашем трудном деле, особенно яблочный, свекольный или морковный.



В моей сумке вместо конфет и печенек сейчас яблоки, апельсины, груши это тоже очень вкусно и утоляет голод!


Постепенно ваш организм сам найдет идеальный для вас вес, который больше всего подходит для вас.


Удачи вам и счастья!


« все истории борьбы с весом »

автор: Asia_KG

начало

1 2 »»
  • daria_shelonina 17.03.10 11:03
    »
  • надо любить себя такую какая ты есть
  • chicha 26.10.07 20:48
    »
    Все правильно написано! Но я к примеру без сладкого не могу! Шоколадки, вафельки!
  • morgaine 19.09.07 12:15
    »
    а я вообще за спортивный рельеф и не плоское похудение и обезжиревание
  • swan 13.09.07 18:52
    »
    Только “ЗА“ )))
    Идеальный вес для каждого свой))
  • flutter 12.09.07 23:16
    »
    вроде все так, только яблоками я сыта не буду, мне желудок пальцем у виска покрутит и скажет. типа давай йогурт или творожо к!
  • miledi,angel 11.09.07 22:52
    »

    ответ для: mariah_m

    ну так надо же кислые яблоки кушать, а не сладкие
  • mariah_m 11.09.07 17:55
    »
    все правильно, только яблоки наоборот разжигают аппетит: сегодня взяла с собой четыре сладких яблока, чтобы незадолго до обеда перекусить - так все съела, домой приехала через полчаса все равно с судорожно сжимающимся желудком:(
  • катрин42 11.09.07 17:13
    »
    Мне кажется это и так всем известно!!
  • anna04 11.09.07 16:33
    »
    Хорошо сказано!!
  • лизаветачка 11.09.07 12:49
    »
    Конечно все согласны,но всё равно хотят быть худенькими..
  • batqueen 11.09.07 10:13
    »
    Полностью согласна
    просто надо чаще смотреть на себя в зеркало и выглядеть гармонично
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru