| ||||||
| ||||||
|
вход
Результат от диеты будет ошеломляющий! Худеть не тяжело. Попробуйте - не пожалеете.
Важные правила - пить больше воды; - овощи только варить, можно добавить специи; - исключить масло и жир; - перекусы: огурцы, морковь; Рацион на неделю Понедельник завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: фрукты в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.) ужин: вареное мясо, стакан кефира Вторник завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: вареная курица без кожи ужин: 2 вареных яйца, салат: огурец, помидоры, морковь, апельсин или грейпфрут Среда завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: сыр в любом количестве, помидоры ужин: Четверг завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: фрукты в любом количестве ужин: вареное мясо, стакан кефира 
Пятница завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: 2 яйца, вареные овощи ужин: рыба вареная, апельсин или грейпфрут Суббота завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: фрукты в любом количестве ужин: вареное мясо, стакан кефира Воскресенье завтрак: апельсин или грейпфрут, 2 вареных яйца обед: вареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, апельсин или грейпфрут ужин: вареные овощи, стакан кефира
автор: ольга160384 |
вход
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- какая работа подходит медлительным людям?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- старомодный образ? на каблуках еще.
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- как выйти на работу, если лень?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- невеста павла как вам?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- как вам девушка визуально?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- впи нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- какая рыба ваша любимая?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- оцените фигуру. слишком толстая?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- жалели, что кому-то делали это?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мои итоги
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|