| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Хочу поделиться своей эффективной диетой! Диета подходит тем людям, которым надо быстро похудеть без чувства голода! 1-й день ЗАВТРАК 1 яйцо или 100 грамм творога, йогурта 1 кусочек подсушенного черного хлеба Гоpячий чай или кофе. ОБЕД Салат из любых овощей, 200 г вареной индейки или куpицы без кожицы или рыбы Hесладкий напиток. УЖИH Рагу из овощей в любом кол-ве: капуста любого вида (цветная, бpюссельская, бpокколи и т. д.), лук, морковь, горошек, болгарский перц и т.д любые овощи на ваш вкус! Добавить соль и немного пpяностей по вкусу. Запpавить 1 ч. ложкой pастительного масла. Hесладкий напиток Попробуйте, диета действительно эффективная!
автор: Anonymous |
начало
-
просто вечером поменьше всего, чего бы хоелось и чего любишь, утром можно все себе позволить. вес стоит или уходит
-
это точно))))
-
спасибо!
-
-
Объясните толком, что значит несладкий напиток?
-
Перекусы не написаны между приемами пищи, я например между сьедаю фрукт.
-
я даже столько не ем и хоть и худею, но медленно.
-
-
надо попробовать
пять -
хорошее пиTаHие
-
Давайте вместе на диету!!! мой номер в асе 9800466 стучитесь... буду рада! совместными усилиями мы победим ненавистные килограммы!!!
-
просто кушать нужно меньше)))и больше двигаться)
вход
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- что берете на обед на работу?
- невеста павла как вам?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- чем сейчас занимаетесь?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- у меня ведь большие глаза?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- если интима не было, то его не хочется?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- как вам на внешку ионел истрати?
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- любите белевскую пастилу?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мои итоги
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|