вам нравятся голуби? можете их в руки взять? я вот» +34
мама любыми способами делает, чтобы меня довести!» +35
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Я все-таки решила взять себя в руки и своими стараниями скинула 26 кг.

Худела в жизни я не один раз. Было и такое, что весила 50 кг. Но постепенно за три года с 50 кг набрала до 79 кг.

Однажды, когда я в очередной раз одевала на себя мешок, скрывающий мое "красивое тело" - поняла, что так нельзя.


Начала я с английской диеты:

- чередовала белковые и овощные дни;

- устраивала раз в неделю разгрузочные дни;

- исключила вино, пиво, лимонад, сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макароны.



Потом я сидела на гречке:


- ела вареную гречку;

- пила 2 литра кефира в день;

- ела овощи и фрукты.



После был рис - однодневная разгрузка:

- ела рис;

- овощи;

- фрукты;

- пила зеленый чай
и травяные настои.



Постепенно начала худеть, делала обертывания и бегала по утрам.

Спустя пять месяцев мой вес стал 52 кг! Выгляжу я просто супер!

Сейчас стараюсь питаться правильно, не ем жареное, мучное и сладкое.



Мое фото:




« все истории борьбы с весом »

автор: машуля 52 кг 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 4 5 6 »»
  • sfeera
    07.10.17 08:48
    »
    Одна и та же девушка. Просто ракурс на первой фото сверху, на второй снизу. Поэтому и разница не сильно видна. Но а в общем, Вы большая молодец!!!
    По одежде. Девушки! Милые!! Вы в корне не правы!! Автор демонстрирует не свой стиль, тема другая. Не будьте такими узколобыми и не высмеивайте других, этим Вы никому не сделаете лучше! Даже себе.
    конкурсы: 0
  • картавая
    22.11.14 04:24
    »

    ответ для: ОРШа

    Упс! Значит, не я одна подумала, что на втором фото - это не женщина с первого фото.
    конкурсы: 0
  • картавая
    22.11.14 04:20
    »

    ответ для: Durdane

    Да бог с ней с причёской и одеждой. Но почему нос и рот на второй фотке другие, я, правда, в недоумении. Не похоже, что на второй фотке 52 кг. Двадцать с лишним кг скинуть - будет существенная разница в теле, но форма носа не поменяется... а тут, разницы особой в теле нет, но лицо, не худое, оно просто другое. Уж извините, сказала, что подумала.
    конкурсы: 0
  • durdane
    14.07.14 09:19
    »
    Какие же вы беспощадные...Неужели можно так грубо высказать свое мнение.???
    Да девушка выбрала не тот прическу и одежду...но столько сарказм...мне кажется перебор
    конкурсы: 0
  • дитя_любви
    11.05.14 07:35
    »

    ответ для: ОРШа

    Ой спасибо, я 15 минут не могу успокоиться)))))))
    конкурсы: 0
  • дитя_любви
    11.05.14 07:26
    »

    ответ для: ОРШа

    Аааааааа, я плачу не могу)))))))))))
    конкурсы: 0
  • sondi888
    24.04.14 10:14
    »
    конкурсы: 0
  • челка вам не идет
    конкурсы: 0
  • moraaa
    01.04.14 05:11
    »
    Где красавица? Что ни тема про похудение, одежда ну просто кошмар ни на каждом рынке такое убожество найдешь.
    конкурсы: 0
  • рждушка
    08.03.14 23:36
    »
    серая мышка и ни какой индивидуальности
    конкурсы: 0
  • marina4ka11
    10.02.14 10:16
    »
    Без обид, но разницы не видно. Займитесь спортом. Прическу поменяйте лучше.
    конкурсы: 0
  • natulya85
    03.10.12 16:00
    »

    ответ для: ОРШа

    что-то мне тоже так кажется!
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»