- 26 КГ! Я СМОГЛА ВЫТАЩИТЬ ИЗ ТОЛСТУХИ СТРОЙНУЮ КРАСАВИЦУ! БОЛЬШЕ НЕ НОШУ МЕРЗКИЕ БАЛАХОНЫ! МОЕ ФОТО!
Я все-таки решила взять себя в руки и своими стараниями скинула 26 кг. Худела в жизни я не один раз. Было и такое, что весила 50 кг. Но постепенно за три года с 50 кг набрала до 79 кг. Однажды, когда я в очередной раз одевала на себя мешок, скрывающий мое "красивое тело" - поняла, что так нельзя. Начала я с английской диеты: - чередовала белковые и овощные дни; - устраивала раз в неделю разгрузочные дни; - исключила вино, пиво, лимонад, сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макароны. Потом я сидела на гречке: - пила 2 литра кефира в день; - ела овощи и фрукты. После был рис - однодневная разгрузка: - ела рис; - овощи; - фрукты; - пила зеленый чай и травяные настои. Постепенно начала худеть, делала обертывания и бегала по утрам. Спустя пять месяцев мой вес стал 52 кг! Выгляжу я просто супер! Сейчас стараюсь питаться правильно, не ем жареное, мучное и сладкое. Мое фото:
автор: машуля 52 кг 4.9 |
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- кто красивее?
- помните такую группу на-на? нравилась вам?
- лучшее пробуждение
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
начало
-
-
некрасивая девушка стала.“до“лучше
-
молодец
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- обмеры вчера
-
чего то не сильно заметна разница)
-
Мне только одной кажется или на втором фото загримированный и переодентый парень с первой фотографии? Это не женское лицо, не женские ноги и парик набекрень... ИМХО...
-
молодец
-
-
Результат очевиден,Вы молодец!!Но соглашусь,что менять образ нужно обязательно!!Вы такая молодая,добавьте свежести и яркости!!Откуда такая мрачность?
-
да ужасная совсем смотреть не хоца. но всё же минус в кило... ВЫВОД НЕ ЭТО ГЛАВНОЕ!!!
-
-
-
Да что же все тут такие злые, а где поддержка.у девочки классный результат, а кто не видит его вы сами чего нибудь добились.
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- кто из них красивее?
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- на работку бизнес-леди
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- как проявляется уважение начальника?
- это слишком сексуальное фото?
- пикничок на океане!
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- фото как вам?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- кто из них вам нравится больше?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- все темы» новые темы»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в
- 2.04.2024 дневник номер 4
- 2.04.2024 дневник номер 3
- 2.04.2024 дневник номер 2
- 2.04.2024 дневник номер 1
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и
- все дневники»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |