- 26 КГ! Я СМОГЛА ВЫТАЩИТЬ ИЗ ТОЛСТУХИ СТРОЙНУЮ КРАСАВИЦУ! БОЛЬШЕ НЕ НОШУ МЕРЗКИЕ БАЛАХОНЫ! МОЕ ФОТО!
Я все-таки решила взять себя в руки и своими стараниями скинула 26 кг. Худела в жизни я не один раз. Было и такое, что весила 50 кг. Но постепенно за три года с 50 кг набрала до 79 кг. Однажды, когда я в очередной раз одевала на себя мешок, скрывающий мое "красивое тело" - поняла, что так нельзя. Начала я с английской диеты: - чередовала белковые и овощные дни; - устраивала раз в неделю разгрузочные дни; - исключила вино, пиво, лимонад, сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макароны. Потом я сидела на гречке: - пила 2 литра кефира в день; - ела овощи и фрукты. После был рис - однодневная разгрузка: - ела рис; - овощи; - фрукты; - пила зеленый чай и травяные настои. Постепенно начала худеть, делала обертывания и бегала по утрам. Спустя пять месяцев мой вес стал 52 кг! Выгляжу я просто супер! Сейчас стараюсь питаться правильно, не ем жареное, мучное и сладкое. Мое фото:
автор: машуля 52 кг 4.9 |
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать,
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото!
- тест: в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?
- хотелось бы мне завтра разгрузку сделать
начало
-
Вы, конечно молодец, но на первой фотке выглядите лучше. Вам наверное не подходит ваш новый имидж.Надо убрать чёлку, чёрные вещи и юбочку, которая делает бёдра раза в два больше)
-
-
52?! Как-то не похоже...если только очень маленького роста
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется
- почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже
-
на первой фотке вы лучше и симпотичнее
-
да видно разницу я тут зашла в салон, и обалдела как постройнела мастер. оказывается она сидит на детском питании. фруктовом пюре, мясном пюре. ну конечно одна-две баночки в зависмости от жора 3-5 разовое питание.ну и чаек)) и всё!вот решила попробовать.
-
мне кажется разница на фотках в несколько лет или автору не идет черный цвет. и до фразы “ выгляжу супер“ здесь еще работать и работать.супер- это когда новый образ, блеск в глазах, улыбка на лице.
-
статья-туфта
-
я бы не сказала, что это “супер“
-
-
-
нормальные у автора ноги!!она просто правую так поставила и кажется что они не очень миниатюрные,мне кажется разница видна но не кажется что минус 26 кг!
-
ответ для: Сказочная Жизнь)
ну тогда супер. для наших мотивации ОСОБЕННО оч важны фотки после))
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024?
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу?
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- мчусь на работу! хорошего всем дня!
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство!
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки,
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- у кого лучше внешность?
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он
- какой вариант картины вам нравится больше?
- как получилась?
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие?
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- такой штопор как вам?
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей,
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь
- как фото? какое лучше?
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- как называется состояние когда не испытываешь никаких
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут.
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- как вам макияж?
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?
- что нравится из ниже перечисленных?
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 01.03.2024 дневник номер 3
- 01.03.2024 дневник номер 2
- девочки, улыбайтесь! не забывайте это важно начать свой день с улыбкиэто как
- 01.03.2024 дневник номер 1
- 5 нашагала, как обычно, 350 шагов, сегодня погулять не получится, буду
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день гражданской обороныдень
- 3 по питанию 10 буду нарушать сегодня, муж сегодня дома, будет
- 2 сегодня спала очень плохо, опять проснулась рано в 4.06, да и уснула не слишком
- 01.03.2024 строители придут доделывать во вторник
- 1 доброе утро, мои дорогие! поздравляю всех с началом весны, но что-то
- все дневники»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- все диеты»
- у тебя отлично развита интуиция или ты вообще не прислушиваешься к ней?»
- вы - идеальная пара? мыслите на одной волне?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |