- 26 КГ! Я СМОГЛА ВЫТАЩИТЬ ИЗ ТОЛСТУХИ СТРОЙНУЮ КРАСАВИЦУ! БОЛЬШЕ НЕ НОШУ МЕРЗКИЕ БАЛАХОНЫ! МОЕ ФОТО!
Я все-таки решила взять себя в руки и своими стараниями скинула 26 кг. Худела в жизни я не один раз. Было и такое, что весила 50 кг. Но постепенно за три года с 50 кг набрала до 79 кг. Однажды, когда я в очередной раз одевала на себя мешок, скрывающий мое "красивое тело" - поняла, что так нельзя. Начала я с английской диеты: - чередовала белковые и овощные дни; - устраивала раз в неделю разгрузочные дни; - исключила вино, пиво, лимонад, сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макароны. Потом я сидела на гречке: - пила 2 литра кефира в день; - ела овощи и фрукты. После был рис - однодневная разгрузка: - ела рис; - овощи; - фрукты; - пила зеленый чай и травяные настои. Постепенно начала худеть, делала обертывания и бегала по утрам. Спустя пять месяцев мой вес стал 52 кг! Выгляжу я просто супер! Сейчас стараюсь питаться правильно, не ем жареное, мучное и сладкое. Мое фото:
автор: машуля 52 кг 4.9 |
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в след! купаюсь в
- тест: ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
начало
-
-
некрасивая девушка стала.“до“лучше
-
молодец
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- что планируете делать на майских праздниках?
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- тест: ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 11 тыс. хотя вчера утром не ходила и вечером уже
-
чего то не сильно заметна разница)
-
Мне только одной кажется или на втором фото загримированный и переодентый парень с первой фотографии? Это не женское лицо, не женские ноги и парик набекрень... ИМХО...
-
молодец
-
-
Результат очевиден,Вы молодец!!Но соглашусь,что менять образ нужно обязательно!!Вы такая молодая,добавьте свежести и яркости!!Откуда такая мрачность?
-
да ужасная совсем смотреть не хоца. но всё же минус в кило... ВЫВОД НЕ ЭТО ГЛАВНОЕ!!!
-
-
-
Да что же все тут такие злые, а где поддержка.у девочки классный результат, а кто не видит его вы сами чего нибудь добились.
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- как вам фото? какое нравится больше?
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- чья фигура вам нравится больше?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- чистите язык? чем?
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- считаете ли это фото красивым или нет?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- это красивый букет на ваш взгляд?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- биарриц. нравится что-нибудь?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- какой это тип фигуры?
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- все темы» новые темы»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле
- новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы
- спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала бы и дольше,
- вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,
- сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы
- всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень и
- привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже 4 дня,
- привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня прям особено
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,
- все дневники»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- все диеты»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |