| ||||||
| ||||||
|
Мой эффективный способ: бывает такое, что не всегда можешь удержаться от своего любимого блюда и ешь все в больших количествах. Чтобы потом совесть не мучила, предлагаю не оставлять лишние калории на следующий день, а сжечь в этот же день. После принятия пищи отдо
автор: lenoi |
начало
-
Девченки! а что это за умные скакалки такие?
-
попробуем !!!
-
попробуем !!!
-
а я уже прыгаю Надеюсь все получится.
-
a ja neymejy prigat.100raz i sbivajys.i potom nikak
-
Правильно и лишнего куска торта как нибывало
-
просто невероятно! Наверно тоже обзаведусь скакалкой. Только скакать-то где еще гн придумала, а то соседей снизу жалко.
-
попробую прыгать если все так хвалят
-
Сегодня тоже купила себе скакалку, хватило меня правда на 10 минут...отдышка замучала, так как недели две назад только курить бросила.В детстве как -то намного легче по двору скакать было
-
и насколько вас хватит?
-
а жир, съеденный за ужином, не сгорит...
-
Я читала про балерину, которая худела со скакалкой (она уходила из балета и набрала вес, а потом вернулась) и ей надо было сбросить килограмм 20... она брала скакалку, одевала две кофты (если не шубы, точно не помню), чтоб быстрее вспотеть, и прыгала долго-долго... ну не то, чтобы очень правда, но не мало... вроде так около часа как MariaR... ну и похудела... =))
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- что скажите про такую разницу в росте?
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- в чём смысл жизни?
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- как вам такое фото? нравится или нет?
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- вы любите тушенную капусту? как часто её едите?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- сколько лет дадите?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как вам альтернативная версия про уход и энергетику? он нереален своей
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- все темы» новые темы»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|