Я ЗАХОТЕЛА СТАТЬ КРАСОТКОЙ И СТАЛА ЕЮ! МИНУС 21 КГ! ПОЛУЧИЛА ФИГУРУ, СОХРАНИЛА АППЕТИТНЫЕ ФОРМЫ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Весной вес дошел до 90 кг! Ужас! Вспомнила, что летом на море хочется и села диету. Я всегда пыталась на диетах худеть, но не было силы воли - сразу срывалась. Но поверила в себя и на ячной диете просидела 2 недели - похудела на 4 кг. Потом за 5 дней другой диеты похудела всего на 2,5 кг. Спортом не занималась! 25 мая уехала в Крым, в МДЦ “Артек“, жила в общежитии, работала в гостинице горничной, денег не хватало. Кушала в основном гречневые и овсяные хлопья, иногда брала кефир, позволяла себе салат из капусты или огурцов и помидоров! И раз в неделю позволяла себе что-то сладенькое. Иногда пресс качала. Мне подруга очень помогла, иногда даже заставляла делать разные упражнения. На работу пешком и с работы пешком - по жаре. Это где-то 5 км каждый день. Сейчас вес колеблется 69-71. Я не останавливаюсь на достигнутом, ведь я хочу весить 53 кг. Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
молодец! в одном убеждаюсь-надо меньше есть и будет хорошая фигура!
-
Молодец.
-
- оцените фото!
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
Вроде не особенно изменилась! Если только чуть-чуть.....
-
девушка!У вас красивая грудь.Потеряете после сильного похудения.Фигура выглядит пропорционально.
-
Умница и красавица, у меня нет такой силы воли, все время срываюсь
-
моя пятерочка улетает тебе;)
-
-
-
-
молодец,классно выглядишь!!!!!
-
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- какое платье лучше?
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления,
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- со всеми административными правонарушениями можно
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- это русый цвет?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- цветочного настроения!
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- узнаете город? места?
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- 3 тренировки провела, еще 2!
- кто симпатичнее?
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- идёт ли мне с забранными волосами?
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- это слишком сексуальное фото?
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой
- все темы» новые темы»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера несмотря на прекрасную погоду находила я мало. вышло у меня к
- начались критические дни. отеки сходят. сегодня последня 12 часовая
- доброе утро, дорогие девочки!сегодня понедельник, начало нового
- доброе утро! ! 1 апреля, день смеха!
- двадцать второй день луного цикла
- привет всем! сегодня вечером надо будет готовить, правда особо
- привет всем! вчера был очень теплый день. днем на градуснике показывало 20 и при
- всем доброе утро! с началом новой недели! с утра светит солнышко и птички поют.
- привет всем! натопала и вчера неплохо, особено для выходного дня. прошла
- привет всем! спала очень даже неплохо сегодня, жаль, что будильник разбудил, мог
- все дневники»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- все диеты»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- синдром хронической усталости тебе не грозит или пора обратиться к психотерапевту?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |