Я ЗАХОТЕЛА СТАТЬ КРАСОТКОЙ И СТАЛА ЕЮ! МИНУС 21 КГ! ПОЛУЧИЛА ФИГУРУ, СОХРАНИЛА АППЕТИТНЫЕ ФОРМЫ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Весной вес дошел до 90 кг! Ужас! Вспомнила, что летом на море хочется и села диету. Я всегда пыталась на диетах худеть, но не было силы воли - сразу срывалась. Но поверила в себя и на ячной диете просидела 2 недели - похудела на 4 кг. Потом за 5 дней другой диеты похудела всего на 2,5 кг. Спортом не занималась! 25 мая уехала в Крым, в МДЦ “Артек“, жила в общежитии, работала в гостинице горничной, денег не хватало. Кушала в основном гречневые и овсяные хлопья, иногда брала кефир, позволяла себе салат из капусты или огурцов и помидоров! И раз в неделю позволяла себе что-то сладенькое. Иногда пресс качала. Мне подруга очень помогла, иногда даже заставляла делать разные упражнения. На работу пешком и с работы пешком - по жаре. Это где-то 5 км каждый день. Сейчас вес колеблется 69-71. Я не останавливаюсь на достигнутом, ведь я хочу весить 53 кг. Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на
- как вам платье на лето?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!
- почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
начало
-
Молодец!!! Так держать!
-
Вот странно, по объёмам разницы почти не вижу. Закрадывается мысль, что потеряно больше мышечной массы, чем жировой. Как раз по причине того, что занятий спортом не было. ИМХО Поэтому даже не знаю, что и сказать про результаты...
-
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- чья фигура вам нравится больше?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- тест: ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?
- недельный план выполнен
-
-
-
-
Вы очень красивая! Так держать!
-
Молодец! Разница есть, она видна, просто если бы в одном ракурсе видно было бы намного лучше
-
-
не вижу разницы
-
Честно, тоже разницы не увидела(
Если бы ты выставила фотографии в одном и том же ракурсе было бы понятно... -
Умничка,красавица!!!!!!!
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- чистите язык? чем?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- какой певец для вас секси?
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- мне идут голубые стрелки?
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- у вас есть любимый цвет волос?
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- такая фигура для вас естественная?
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- каких людей ценят руководители?
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- это красивый букет на ваш взгляд?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота.
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего вечера. сегодня пришли кд так что вес немного в плюс ушёл. но всё
- привет всем ну извините, нет времени совсем отвечать и ходить по
- да, поднабрала. ну ничего - план за месяц всё таки сбросить 3 кг.
- привет девчата!пока нет никаких новостей - работа-дом!по весу -72.80с
- наелась суши на обед.
- сейчас с машей за лёшей в сад пойдём, как раз она уроки все сделала,
- сегодня надо вечером дошагать свою условную норму по шагам. потому что
- сегодня занимаюсь тыквой, потушила её, часть запеку, и приготовлю
- я сегодня впервые в этом сезоне попробовала клубнику. ездила к маме,
- бурные деньки, с одной стороны люблю такой движняк, с другой - уже хочется
- все дневники»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- все диеты»
- у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- ты открытая или не спешишь показывать свое очарование?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |