| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: 
после: 
автор: Аняка |
начало
-
-
я тоже читала Аллена Карра- меня после этого прям перещёлкнуло- ни молока ни мяса есть не хочется вообще
-
Зря называешь себя тушкой, просто бывают у всех такие обстоятельства и заморочки,что вообще некогда заняться собой,и ешь все подряд что попадет на обед,в том числе пирожок или бутерброд.,
или работа связана с большим стрессом,а от него-то прет вес
Так что молодец.что нашла для себя время подумать о жизни и предпринять некоторые меры.Вот и молодец! -
а я от мяса без книг отказалась....мне повезло, я его не люблю....а то что оно необходимо для человека - это просто ерунда, есть масса полезных заменпителей тех белков, которые содержатся в мясе которые так необходимы!
-
ответ для: Аняка
Моё полное имя Анжелика! -
ответ для: Аняка
Это же хорошо. Сама люблю посмотреть на фотки, где я +10 кг...
вход
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- как вам такие брови? нравятся?
- как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала,
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как себя
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- какой типаж?
- как вам такой стиль одежды?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, чай и
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- каким человеком вы восхищаетесь?
- как избавиться от блох? домашних животных у меня нет, не представляю откуда
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы?
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи.
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- вам нравится стинг? я его обожаю. мне он нравится и как мужчина, и как певец.
- вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка?
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- ужасный живот? сделали бы пластику?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- почему вы не стали блогером?
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- все темы» новые темы»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я худею только ради мужчин!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|