| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все началось еще с детства! Насмешки сверстников, попрекания родителей: “Мол, почему у всех девочки, как девочки, а у нас - слоник?“. А затем неодобрительные слова врачей, куча диагнозов. И, как следствие, нелюбовь к себе, пониженная самооценка. Я никогда раньше не садилась на диеты, потому что заранее боялась, что не выдержу или сорвусь, или вес вернется. Физкультуру я просто не переваривала, так как там была хуже всех и во всем. И страстно любила покушать - всего и побольше, и на ночь. И между тем все грезила о фигуре. А началось мое восхождение к мечте с договора. Февраль 2008 года. Подруга зазвала меня на аэробику, ходить ей одной не хотелось. После первого же занятия мы составили некий документ, по которому она к лету обязуется похудеть на 8 кг, а я до 79 кг. Вес у меня тогда был лихой и запросы - тоже. Хотелось быстрых результатов. Чем дольше я занималась аэробикой, тем больше понимала, что эти усилия не стоят ночных трапез и обжирательств. Потом желание лишний раз перекусить отпадало, как только вспоминала о потраченном времени в спортзале. К лету тогда мне удалось сброси Потом пошли диеты, разгрузки, пилатес, калланетика, степ-тренировки, бодифлекс. К зиме еще ушло 13 кг. Около года вес стоял +-2 кг. И в феврале 2010 года, ровно через два года после начала похудения, я снова стала худеть. На сегодняшний день мой вес составляет 71 кг. Это еще середина пути. Но начало положено, а самое тяжелое - это начать. Мой рост 173 см: начальный вес 103 кг, а сейчас вес - 71 кг. Мое фото до: 
после: 
автор: Funny_ju |
начало
-
Molodes,tak derzatj.
-
-
потрясающе!!!молодец!!!
-
-
ты молодец!
на фото как 2 разных человека! -
-
-
ответ для: Funny_ju
Спасибо тебе за поддержку -
Ну просто умничка, слов нет!!! Главное так держать. мне свои 7 кг надо выгнать. Налипли блин за отпуск
-
А диета все-таки какая?
-
молодец! вот это сила воли!
-
Просто- О-Б-А-Л-Д-Е-Т-Ь !!!!!!!!!!!
вход
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- у вас есть комплекс самозванца?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- что у вас на ужин?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- как вам собачка? знаете что за порода?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- все темы» новые темы»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|