Сегодня уже год и три месяца как я на сайте. Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см. Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному... Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов. Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки. Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм. Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг. В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем. Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка. И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась. Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела. Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила. И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье. Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле. Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.
автор: ЯРыба@ судьбы 5.0 |
- красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха
- стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете
- бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и
- выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться?
- муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матери! минус 24 кг!
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- утром не успела, а вечером сил не было.
начало
-
-
-
мои поздравления! Так держать!:)
- у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в
- поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес?
- дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что
- есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу
- от него я такого не ожидала! он весь такой вылизанный, опрятный и педантичный, прям до занудства и
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- тест: ты - активный человек или плывешь по течению?
- всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока не вношу,но если завтра он
-
Вы просто молодец!!!! -
вот умничка!
я то же когда начала следить за тем что и в каких количествах я ем, то мой вес стал уменьшаться! при правильном питании я сбросила с 70 кг до 58.
-
-
Молодец, Элечка!
-
Молодец!!! Приятно читать!!!
-
Вы просто молодец!
-
-
-
МОЛОДЕЦ!
- чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня
- штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка
- можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика
- что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением?
- подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее
- кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось?
- у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб?
- много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает
- идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего.
- норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус.
- муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него
- что для вас значит фраза: в паре нет любви?
- вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в
- я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно.
- как вам такие балетки? как вам на лето?
- какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины?
- при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие
- что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или
- сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне?
- почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне
- как регируете на хамство?
- он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно
- что новенького? как делишки? я целый день спать хочу.
- на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень
- любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку.
- хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там?
- пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть?
- меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас
- почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом
- у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые?
- вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них
- мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его
- оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне
- как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные?
- сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или
- почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь
- вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед
- парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез,
- вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве
- с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с
- дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то?
- очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого?
- девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой
- какой топ выбрать? розовый или белый?
- муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы,
- интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы
- вернуть оба платья дочке-пятикласснице?
- как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые
- есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши
- интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но
- как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к
- хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от
- ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение
- 10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они
- сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам?
- вам встречались мужчины среди современного поколения такого
- как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница
- я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне
- тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз
- кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать?
- вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или
- моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я
- почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает
- какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее
- как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или
- товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они
- вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете
- надоели поборы в учебном заведении! защита диплома -
- вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на
- это стильный образ на ваш взгляд?
- как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале,
- как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но
- вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или
- расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не
- светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды?
- у мужа свой бизнес, но при этом живут в однушке, ездит на маршрутке, ни на какие
- верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет,
- вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё
- почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз
- питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в
- все темы» новые темы»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали
- вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что
- доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море
- вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась кабачков
- всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не
- вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну из-за жары не
- дневник задним числом. вчера вобще не заходила на сайт. работы море.
- всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой. комфортно
- пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с
- кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки
- все дневники»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- все диеты»
- ты удерживаешь баланс жиров или они в избытке в твоем рационе?»
- твой цвет волос тебе идет или наступило время кардинальных перемен?»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- ты довольствтуешься малым или твои амбиции непомерно большие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |