вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Девочки, привет!










Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся!




Рацион:

2 ДНЯ:

Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве.


2 ДНЯ:

Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок.



2 ДНЯ:


Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара.


2 ДНЯ:

Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить.
Пить все подряд, но без сахара.



ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ:

2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов.


Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть.


Я сижу второй день. Переносится очень легко!


Дерзайте, удачки!


Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!



« все истории борьбы с весом »

автор: VAnniLL@

начало

  • «   silent_enigma 18.08.08 10:09
    »
    6 кг жира= 42 000 ккал. глупости. мне кажется, воду спустишь и все. ну и жирка совсем немного.
    слава богу, уже не являюсь поклнницей таких диет
  • «   насабуля 18.08.08 09:26
    »
    Я заинтригована..... Мне как раз нужно 6 кг скинуть к 1 сентября!
  • «   marinella258 18.08.08 09:23
    »
    неее.. не для меня
  • «   пупс777 18.08.08 09:20
    »
    Нет, я от такой диеты ноги протяну
  • «   kisenok2288 18.08.08 09:07
    »
    За 7 дней, на 6 кг не разумно очень быстроее похудение, и к тому же какой стресс для организма, такую диету можно попробовать например если готовишься к какому то мероприятию, и еще смотря сколько ты весишь, но все равно спасибо за такую диету
  • «   gekata* 18.08.08 09:04
    »
    и мне кажется, что невозможно скинуть 6 кг жира за неделю. Недавно читала статейку, что жир начинает сгорать только через 2 недели умеренного питания
  • «   krbllblshko 18.08.08 08:01
    »

    ответ для: moonloo

    так тебе же не сказали,что диета всего 7 дней длится....Сказали,что на этой диете можно за 7 дней 6 кг сбросить вот и все...
    А по поводу 6 кг за неделю. Я думаю это возможно,но при большом весе...когда вес большой за неделю можно и большее кол-во кг сбросить...т.к. у организма переизбыток жира и он не занимается накопительством.
  • «   барсик 18.08.08 07:55
    »
    господи, кто ж заголовки пишет? НУ НЕРЕАЛЬНО СКИНУТЬ 6 КГ ЖИРА ЗА НЕДЕЛЮ!!!!
  • «   moonloo 18.08.08 07:20
    »

    Stranno.... napisano za 7 dnej 6 kg, no v opisanii diety ne 7 dnej a 9)))))) hmmm....
  • «   stinky 18.08.08 07:19
    »
    Неплохо!
  • «   dayata 18.08.08 02:54
    »
    Nikogda ne sidela na dietax, a potomu menya ydivlyaet ...neuzheli mozhno poxudet' za 7 dnei na 6 kg??.Mozhet poprobovat'??!!
  • «   adm 18.08.08 02:01
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru