| ||||||
| ||||||
|
Почему я решила похудеть: запустила себя - так запустила, что просто начала себя стесняться. Какие упражнения делала: ходила на фитнес, танцы. Моя диета: самая замечательная на свете, только благодаря ей такой результат! С гордостью скажу ее название - диета Кима Протасова, по-простому “Протасовка“. Суть диеты Первая и вторая недели - сырые овощи - сыры и йогурты 5% жирности - одно варёное яйцо - три зелёных яблока - кофе, чай, вода ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток. Третья, четвертая и пятая недели Мой вес до похудения 84 кг, после 55 кг. Изменился объем в см: с L до размера XS. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Машенька и медве |
начало
-
ответ для: Машенька и медве
А как нашли силу воли?) -
ответ для: Машенька и медве
Отличный результат,а что вы делали с кожей когда худели? -
Просто чудо! Супер красотка! Какая сила воли! Вы геройка!
-
Есть неточности в дневнике и заголовке. Какой был вес до похудения 64 или 84? Это бАльшая разница.
-
класс ,вот это сила воли !
-
Умничка...так держать...
-
Ты умничка! Молодец. Хорош о выглядишь!!!!
-
супер!!! пример для подражания!!! ну и шикарная мотивация!!!
-
- у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500.
- почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин?
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- у вас бывает такое, когда что-то ломается, и обязательно все сразу?
- вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды нет столько
- раздражает когда мужики переходят на оскорбления?
- вы ревнивая?
- с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у
- вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы?
- вы любите делать это?
- кто-нибудь здесь выбивал клин клином? если не могли забыть бывшего.
- спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует.
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- эта девушка похожа на атлантиду?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже напала?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?
- придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям
- мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали супер,
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- оцените фигуру. слишком толстая?
- изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает?
- решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- какое у вас сегодня настроение?
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешивают плюсы
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо
- фильм дженерейшн. вы видели как молодой епифанцев на веника из папиных
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце!
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- какие у вас есть плохие привычки?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- все темы» новые темы»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|