Умничка! С половиной пути ты наверное погорячилась. Если собираешься худеть то тебе можно похужеть максимум на 8-9 кг. больше не нужно. Иначе может грозить кахексией, а там уже проблемы со сздоровьем и женскими болезнями.
Хотя на мой взгляд тебе очень хорошо так, особенно если учесть что фото прибавляет 3-5 кг.
| ||||||
| ||||||
|
Все началось еще с детства! Насмешки сверстников, попрекания родителей: “Мол, почему у всех девочки, как девочки, а у нас - слоник?“. А затем неодобрительные слова врачей, куча диагнозов. И, как следствие, нелюбовь к себе, пониженная самооценка. Я никогда раньше не садилась на диеты, потому что заранее боялась, что не выдержу или сорвусь, или вес вернется. Физкультуру я просто не переваривала, так как там была хуже всех и во всем. И страстно любила покушать - всего и побольше, и на ночь. И между тем все грезила о фигуре. А началось мое восхождение к мечте с договора. Февраль 2008 года. Подруга зазвала меня на аэробику, ходить ей одной не хотелось. После первого же занятия мы составили некий документ, по которому она к лету обязуется похудеть на 8 кг, а я до 79 кг. Вес у меня тогда был лихой и запросы - тоже. Хотелось быстрых результатов. Чем дольше я занималась аэробикой, тем больше понимала, что эти усилия не стоят ночных трапез и обжирательств. Потом желание лишний раз перекусить отпадало, как только вспоминала о потраченном времени в спортзале. К лету тогда мне удалось сброси Потом пошли диеты, разгрузки, пилатес, калланетика, степ-тренировки, бодифлекс. К зиме еще ушло 13 кг. Около года вес стоял +-2 кг. И в феврале 2010 года, ровно через два года после начала похудения, я снова стала худеть. На сегодняшний день мой вес составляет 71 кг. Это еще середина пути. Но начало положено, а самое тяжелое - это начать. Мой рост 173 см: начальный вес 103 кг, а сейчас вес - 71 кг. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Funny_ju |
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- как вам фото?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- сколько кг судя по фото?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- как вам платье? огонь, правда?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- доброе утро. какие планы на день?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- как ваше настроение сегодня?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- это очень выраженные скулы?
- вы любите дарить подарки?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- оцените волосы. какой это цвет?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- на кого она похожа?
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- отменяли ли вы отпуск из-за отсутствия интима?
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток только со
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- все темы» новые темы»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|