| ||||||
| ||||||
|
вход
|
5 дневная яблочная диета дает реальную возможность избавиться от 5 кг. Яблоки – отличный диетический продукт, они содержат минимум калорий и много витаминов. Это диета безопасная, так как кроме яблок присутствуют и другие продукты, к тому же она краткосрочная. А клетчатка, которая содержится в яблоках, поможет вывести шлаки и активизировать обмен веществ. Можно использовать для разнообразия 2-3 сорта яблок. 1 день: ЗАВТРАК: 150 грамм нежирного творога и 1 яблоко 2 ЗАТРАК: 1 хлебец и 1 яблоко ОБЕД ПОЛДНИК: 100 грамм нежирного творога или йогурта и 1 яблоко УЖИН: 2 кусочка сыра и 1-2 яблока ------------------------------ 2 день: ЗАВТРАК: 100 грамм каши на воде или мюсли с молоком (0,5 % жира), 1 яблоко 2 ЗАВТРАК: 1-2 яблока натертых с морковкой ОБЕД: 100 грамм мяса, 1 яблоко ПОЛДНИК: 100 грамм нежирного творога (или йогурта) УЖИН: только яблоки (2-3 шт.) И т.д. чередуйте дни…
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: Манюня :)
одобрям???? млин(((( а у меня столько лишних продуктов в холодильнике((( они же испортятся((( может сначала дробилку, чтоб продукты ушли а потом с пустым холодильником в бой!! -
и сидеть не долго, и не очень голодно. Спасибо, скопирую на всякий случай, вдруг решу сменить диету.
-
я тоже попробую,прямо с завтрашнего дня
-
ответ для: Яркая балбеска
я разрешаю
вроде диетка не зверская...выдержать можно...
вход
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- куда можно устроиться на полставки?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- как вам такой костюм?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супчик с
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- как вам такое платье? носили бы?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|