| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
МОЛОДЕЦ
-
-
-
Насчет угля тут ошибочка - 1 таблетка на 10 кг веса! Но с ним тоже надо осторожнее. Он все полезные вещества со шлаками вместе выводит и кожу сушит!
-
Первый раз на этом супе я просидела легко, а во второй раз, уже в первый день начался рвотный рефлекс
-
кстати,пьют его за 2 часа до или после еды или приёма каких-то других препаратов(витаминов в том числе)...
-
что-то с углём какая-то хрень-1 таблетку на 1 кг веса-это лично мне надо каждый день пить 94 таблетки???!!!нереально.к тому же уголь выводит не только вредности,но и оставит вас без микрофлоры в кишечнике,если употреблять его в таком количестве,потому что он аДсорбирует(а не аБсорбирует-это немного разные вещи)абсолютно всё,включая и полезности.
на сколько я знаю,его пьют по 1 таб.на 5-10 кг веса.тут,возможно,опечатка?
а такие слоновые дозы(1 таб.на1 кг) при остром отравлении применяют... -
ответ для: viki418
Я когда питалась этим супчиком(летом) адаптировала его под то, что на грядке росло. Сельдерея тоже не нашла. Но эффект был очевиден, особенно в сочетании с нагрузкой. -
Да...супец, надо сказать, на третий день рвотный рефлекс вызывает....И я читала, что его надо есть в течении всего дня, а не 1 раз. Так эффекта никакого не будет.....и про фрукты на ужин тоже сомнительно. Фрукты можно только в первой половине дня употреблять, т.к. они дают окисление.
-
на ужин фрукты? очень сомнительно...
-
-
фууу сцупчик неочень. Я ела. На второй день уже не хочется его. Неужели реально худеешь? Без тяжелого спорта?
вход
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- как переносите жару? + 35 в тени?
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- как вам фото?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- как вам фигура на фото?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- как вам такая фигура?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на
- выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- все темы» новые темы»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|