вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   belochkasun 23.05.06 18:33
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я просидела на ней 3 дня потом не выдержала или 4 дня не помню
    и уехала на море
    эффект есть но не такой сильный как от диеты Долиной там сразу минус 6-7 кг
  • «   baby_squirrel 23.05.06 17:43
    »

    ответ для: BelochkaSun

    Привет! Ты уже готова в пляжному сезону? Я вот тоже собираюсь присесть на эту диету. Эффективная ли она, вот вопрос?
  • «   kaitan2006 23.05.06 15:44
    »
    ты писала про питание по группе крови. К сожалению ябо этом ничегошеньки не знаю... Ты делала анализы? И если не секрет где? И скока стоит? Или же просто каждой группе крови соостветствуют свои продукты?
  • «   kaitan2006 23.05.06 15:24
    »
    Мне тоже очень приглянулась эта диетка. Особо привлекла она меня своим разнообразием пищи. Сейчая я досиживаю на диете Баскова. И скажу честно результаты мне очень нравятся. Вот только рис оставил в памяти очень тяжелый след! Гадость отменная!!! Да и картошка тоже - жуть. Сегодня у меня второй день капусы. Завтра диете КОНЕЦ!!!! После завтра накормлю себя долгожданными креветками и орешками кешью (ну возможно и шоколадочку дам себе).
    А на следующий день я сяду на эту диету.
    А стимулирую я себя обещаниями угостить себя любимую вкусненьким. В течении диеты я пишу, что мне больше всего хочется ( и почемуто список очень меняется постоянно) В итоге к концу диеты остается в списке совсем не много! Вот я и даю себе день отдыха на то, что хочется. А потом - за дело!
  • «   baby_squirrel 23.05.06 10:21
    »
    Привет всем худеющим!
    И мне приглянулась эта диетка, только, конечно, сомнения вкрадываются по поводу ежедневных килограммовых порций, пусть даже и дробных. Ну, ладно, диетологам виднее. Думаю, что если больше 400 гр кому-то не хочется, то ни в коем случае не надо себя насиловать
    Я с вами с понедельника!
    Интересно, каких успехов мне удастся добиться?! По окончании проинформирую всех
  • «   crazykiss 15.05.06 20:33
    »

    ответ для: Dasya

    пробовать.. Надо всё-таки решится.И мы эт сделаем! :) Всё с завтрашнего дня сяду на диету. У меня 61.5 при росте 1.66. Хочу 55. Думаю-не сложно будет.
  • «   dasya 13.05.06 12:03
    »
    ну что ж если вы все правы и реально на этой дитеет потерять 10 кг за 10 дней, мне это подходит, буду пробывать, только вот правда монотонная она какая-то... если у вас есть ссылки еще на такие вот “чудодейственные“ дитеы, пришлите мне)
  • «   nigma 10.05.06 03:41
    »
    1. обезательно съедать имено такое количество еды? 2. кроме того что написано есть ничего не льзя? 3. и самое главное я не люблю молоко у меня на молочное алергия что мне делать?
  • «   nigma 10.05.06 03:41
    »
    1. обезательно съедать имено такое количество еды? 2. кроме того что написано есть ничего не льзя? 3. и самое главное я не люблю молоко у меня на молочное алергия что мне делать?
  • «   перчинка_f1 07.05.06 13:02
    »
    съедать по 1 кг продуктов ? или можно меньше , если больше не влезает?
  • «   belochkasun 04.05.06 15:00
    »

    ответ для: кефирчик

    ты молодец!
    я стараюсь держаться
    сегодня поедание моркови
    невкусная какая-то эта диетка
    Может сумею скинуть ещё пару кило до поездки на море
  • «   счастливая_f1 04.05.06 12:35
    »

    ответ для: daisy-i-am

    Главное, если что-то и съешь не того, никогда не жалеть
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru