| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда-то я весила 58 кг. Потом познакомилась с будущим мужем, начала с ним по вечерам есть и незаметно для себя, поправилась на 20 кг! За 3 месяца до свадьбы мой вес был 80 кг - я была в шоке! И начались диеты, но больше 5 кг никак не удавалось, все возвращалось с надбавкой. Потом беременность, в роддом пришла - 92 кг. Уже не очень до себя было. Когда ребёнок подрос, начала заниматься ерундой - сидела на диетах, то на кремлёвке, то ещё на какой-то, но постоянно срывалась. И вот на 8 марта заказала я себе в подарок электронные весы. Приехала домой и ахнула 77,3 при росте 166 см! Сразу вопрос - откуда? Я же хожу на работу мало ем, но вечером разрешаю многое. На гале читаю постоянно статьи и диеты. И вот как раз пришло письмо на почту, про очередную историю борьбы с лишним весом. Я её прочитала и меня осенило - надо взять себя в руки, только не так как всегда, а по-серьезному! Я отказалась от хлеба, сахара, картошки, вермишели и решила не соединять белки с углеводами. Первые дни бывало нарушала, ну не могла я есть мясо без гарнира! Прошло 2 месяца, вес порой останавливается, потом падает, я считаю это правильным, все уходит постепенно. Теперь я ем творог в небольших количествах, Для себя выделила группу запрещенных продуктов и от них отказалась, а питание продумываю для себя. Мужу с ребёнком готовлю одно, а себе другое, сначала было тяжело, а теперь привыкла, ведь результат есть! Я не останавливаюсь - иду дальше. За 2 месяца потеряла 10 кг. Главное - сильно захотеть и всё получится. Считаю, что я питаюсь правильно, рационально, у меня всегда были проблемы с желудком, иногда и поджелудочная, теперь всё хорошо не беспокоит. Сейчас мой вес 67,3 кг! Перемеряла вещи летние - всё висит. Муж обрадовался.... Спасибо Гале и всем девочкам, которые рассказывают свои истории борьбы с лишним весом, это очень помогает и стимулирует желание сбросить лишний вес! Мое фото "до" с прошлого лета и "после": 
автор: gawa |
начало
-
Молодчинка
-
привет, просто супер!я за беременность набрала 30 кг сама не знаю как получилось так ,с 60кг до 91,при росте 166 за время кормления грудью ушло 25 кг, но 6 кг еще осталось
-
-
молодчинка
я восхищаюсь такими людьми, у которых есть сила воли, умничка!!! -
здорово! Вот так сила воли!
-
-
Здорово выглядишь, даже не верится, что с 10-ти кг уходят ножки, у меня это вечная проблема, даже не представляю, что могут быть стройными.
-
умница!!!!
Разница очень заметна, её легче определять, когда вещи те же одевают!!! -
-
Супер-молодец!
-
ответ для: EIA
Я С ТОБОЙ согласна, всегда начинаю, но хватает меня кг на 5 и снова срываюсь, снова заставляю и так бесконечный замкнутый круг. -
результаты супер УМНИЧКА, ТАК ДЕРЖАТЬ
вход
- как вам эта актриса? эмми россум
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- как вернуть бывшего?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- как часто вы моете окна?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- какой костюм вам больше нравится?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- какой характер у этого мужика?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- сколько кг?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|