| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 5 кг. Через месяц можно повторить ее снова.1 день завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - курин. грудка, салат из овощей в любом количестве ужин - фрукты или фруктовый салат + 150 грамм творога 2 день завтрак - кофе или чай, каша на воде, фрукт обед - кусок рыбы, салат из овощей в любом количестве ужин - 200 грамм творога, фрукты 3 день завтрак - чай несладкий, творог 200 грамм, фрукт обед - 250г творога, фрукты в любом количестве ужин - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - яйцо, фрукты в любом колчестве, творог 200 грамм ужин - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве 5 день завтрак - кофе или чай, каша на воде, фрукт обед - курин. грудка, салат из овощей в любом количестве ужин - 1 яйцо, 200 грамм творога, фрукт 6 день завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве, фрукты ужин - стакан кефира или молока, 200 грамм творога 7 день завтрак - кофе или чай, творог 200 грамм, фрукт обед - кусок рыбы иил мяса, салат из овощей в любом количестве, фрукты ужин - стакан кефира или молока, 200 грамм творога, фрукт
автор: Anonymous |
вход
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- такая фигура крупнее моей?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- как вам платье?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- как одежда? летом оделась на зиму!
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- да или нет, скажите просто
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- аватаркой можно ставить?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- чем сейчас занимаетесь?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- все темы» новые темы»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|