| ||||||
| ||||||
|
вход
Я сбросила благодаря ему 9 кг за две недели.Рецепт для тех, кому не важно, что есть... Показания: рецепт для тех, кому не важно, что есть, лишь бы этого было много. Диета рассчитана на неделю. Рацион: Сварить суп из: 500 г белокочанной капусты, 170 г моркови, 170 г сельдерея, 150 г репчатого лука, 150 г зеленого лука, 300 г цветной капусты, 300 г помидоров, 20 г чеснока, 0.2 л протертых томатов, 0.1 л оливкового масла, 1.5 л воды, 2 кубиков овощного бульона, 
1 ст. л. толченого кориандра, 1 ст. л. измельченного тмина, 1 ст. л. порошка карри, 2 высушенных стручков острого красного перца, 2 лавровых листов, 1 ч. л. соевого соуса, кусочка имбиря, зелени петрушки, кинзы Нарезанный тонкими колечками лук (вместе с зеленым) слегка обжарить в оливковом масле. Заправить порошком карри, тмином, чесноком и варить на слабом огне. Затем добавить нарезанные кубиками морковь и сельдерей, а также нашинкованную белокочанную капусту, разделенную на соцветия цветную капусту и нарезанные помидоры. Все залить водой. Добавить кориандр, кубики, лавровый лист, мелконарезанные стручки перца и остальные приправы из рецепта. Варить до готовности овощей. Есть в неограниченном количестве. Кроме супа можно есть: в 1-й день - фрукты в любом количестве (кроме бананов); 2-ой день - зеленые овощи в любом количестве. На ужин - одну вареную картофелину с маслом; 3-й - фрукты и овощи в любом количестве, но без картофеля; 4-й - 3-4 банана и нежирное молоко в любом количестве; 5-й - 120-150 г куриной грудки или рыбы, овощи в любом количестве ; 6-й - 120-150 г мясо с зеленым салатом в любом количестве; 7-й - дикий рис с овощами (в любом количестве). Обязательно пить много воды.
автор: Anonymous |
начало
-
у меня подруга на этой диетке ну оч. сильно похудела....но при том что после диетки она ела мало...вес вернулся с +...т.к. уходит водичка...так что думайте сами...
-
Интересная диетка! Часто её встречаю!
-
У меня вопрос: а без сельдерея никак нельзя?
Я сельдерей не выношу, но сколько вариантов суповых диет не смотрела, там везде присутствует эта трава. А потом знакомая мне сказала, что это - неотъемлимый ингридиент супа, из без сельдерея суп “не действует“ -
Как только закончу свой боннский супчик, обязательно приготовлю твой! Ой только ингридиентов ну просто кучка Ну да ладно, оставлю самые любимые:)))
-
ответ для: azalia-n
А спорт никто не отменял. -
а как же физические нагрузки????? или эта диета волшебная
-
-
ответ для: LO!!!
я уже даже представляю как фотошопер берет и вытяяяяягивает ей филейную часть, а потом и груудь -
ответ для: Gata*Salvaje
а еще, фотошоп , и еще раз фотошоп, а то они все такие выпуклые вегда, причем нереально сисястые и попастые, как одна))) -
ответ для: Gata*Salvaje
ага -
Такие фигуры как на этих фотках супом не сделаешь Спорт и еще раз спорт!!!
-
интересненько..
вход
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- как вам платье?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- какая фотка лучше вышла?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- все темы» новые темы»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|