| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Юля привет. Я тебя не сразу узнала. Какая ты молодец. Так держать.
-
вы теперь шикарная молодая женщина!
-
ЗДОРОВО! МОЛОДЕЦ! ТАК ДЕРЖАТЬ! ВЫГЛЯДИТЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!
-
Расскажите пожалуйста ваш рацион питания!!!!!! Я хочу быть такой же сногсшибательной
-
странно только, “спасибо Гале“, а статус-яйцо до сих пор, соответственно сайт не посещали
возникают сомнения в подлинности фото... свои ли? -
-
Браво!!!!!!
-
очень бы хотелось подробностей,А как питались то, расскажите?
-
вам 5-ка за труды и упорство!А как питались то, расскажите?
-
Пожалуйста напишите мне evb_apn@mail.ru, очень бы хотелось подробностей, очень хочу похудеть, но все срывы()((
вход
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- могут ли появиться брыли от похудения?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- а вы сегодня пили кофе?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- какой костюм вам больше нравится?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- нравится ли вам это юное дарование?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вам губы?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- сколько кг судя по фото?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- у вас уже продают черешню?
- как я вам?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- все темы» новые темы»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|