| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки после Нового Года, 11 января, я встала на весы и увидела цифру 92 кг! Шок, который я испытала от этой цифры, ни с чем не сравним. Аппетит пропал как-то сразу. Я села на диету в эту же минуту. Диета простая: Утро - овсянка на воде, фрукт и стакан кефира; Обед - 250 гр мяса отварного или куры и немного овощей; Ужин Так я дохуделась до 79 кг. Потом я села на 10 дневную гречку с кефиром. Похудела еще на 4 кг. Теперь я вешу 75 кг и не собираюсь на этом останавливаться. Да, еще я ходила на кардиотренажеры и в бассейн! Всем удачных похуделок и отличного настроения! Мое фото до: 
после: 
автор: Плаффи  5.0
|
- какая зп у медсестёр? многие любят скрывать говорят, что мало, но никто не меняет свою работу
- как вам мой новый приталенный пиджак из секонда? люблю строгие вещи в подобном исполнении
- как бы вы поступили на моём месте? увидела букет цветов у мужчины дома. клянётся, что никого нет
- надоело быть одной, но не могу ходить на свидания. сильно неловко и отталкивает, что надо общаться
- какой лучше взять айфон: 15, 14? 13 - еще актуальный? или может 12 еще актуальный?
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: ради любви способна на многое или руководствуешься здравым смыслом?
- все доброго утра.как засела я дома, хоть просыпаюсь чуть проще чем раньше. да и настроение пару
начало
-
-
-
Умничка!!!!!!!!! Какое преображение! Отлично выглядишь! Молодец! Конфетка!!!!!!
-
maladec,ya vami vosxishayus'
-
вы молодчинка, просто супер
стройняжка -
-
А я тебя знаю)))))))))))))))))))))))))) Как тема гречневая?) Закрылась?)))))
-
Девочки,мне кажется не надо воды столько много,понятно дело,это надо(выводить токсины),но всё-таки это же растягивает желудок)не надо лучше лучше поменьше и кушать,и пить(по объёму)
-
Так держать.
-
Молодец!!! Зайчик тоже супер!!!
-
Удачи и успехов в начатом! Ни шагу назад!!!
-
Молодечик!
вход
- как-то не везёт с мужчинами. ничем особо не помог, но ходит ко мне, потому что у
- как он вам внешне и как актёр?
- за что вы можете похвалить себя сегодня? я второй день без углеводов, прошла 10
- болело горло, прополоскала хлоргексидином, потом увидела,
- нужно взять больничный на следующую неделю, что сказать врачу, чтобы дал
- я выпала в осадок! взял три бутылки вина и выпил их сам! решил включить музыку и
- если новая знакомая попросила вашу страницу, вы бы добавили ее?
- по вечерам грудь увеличивается, а утром будто сдуло ветром всё, объём
- что делать, если близкий человек что-то хорошее делает, а потом при ссоре этим
- набрала случайно бывшего и сразу сбросила! будто напомнила о
- смотрю в зеркало в больничном туалете и мысли: сколько в него смотрело
- есть разница?
- стали бы приводить квартиру в прядок перед продажей? либо забили бв, это
- вы участвовали в творческих конкурсах с грантами, не являясь
- я похожа на этих моделей из соцсетей?
- вернулся к жене и предлагает дружбу и интим! люблю его, но и принять его
- почему мужчины пишут в личку и чуть ли не сходу отношения предлагают
- нравятся такие расчёски? хорошие? у меня мелкая уже давно из пластмассы,
- какой последний счёт у вас был в кафе или ресторане? часто бываете в
- у меня такая же густота волос, как на фото в коллаже? такие же тонкие
- какое из платьев лучше, больше нравится?
- кто делает кератин, ботокс для волос, нравится ли вам результат? какие
- ваши мужчины смотрят фильмы для взрослых? как вы к этому относитесь?
- достал один мужик! давно писал, что фото не мои, что я мужик. в бан полетел. теперь
- вы делитесь откровенными фотками в соцсетях? где вы в белье или без? зачем?
- стали бы есть такой творог? родители экономят на продуктах, а там
- носили бы такую куртку? в прошлом году брала в секонде. когда ходила в ней,
- помогите определиться с цветом! что лучше на зиму?
- я могу считаться прям полной, крупной? да или нет?
- нравится ли вам этот певец и его песни?
- если бы была машина времени, то куда бы вы на ней отправились? в прошлое или в
- у кого тоже не получается красить губы? пользуюсь помадой и
- если бы у вас рядом с домом не было вообще фитнеса, вы бы стали ездить на
- а вы готовы терпеть физический дискомфорт ради хорошей зарплаты?
- кто-нибудь был на тренингах по устранению конкуренток?
- какая длина волос? это длинные или средние?
- я самая красивая! критика приветствуется. как вам?
- если бы магазин раздавал бесплатно некоторые товары, вы бы брали
- моя фигура похожа на фигуры этой девушки?
- в чём отличие монастырского геркулеса от традиционного? кто
- когда нормально начинать отношения? на слишком рано поцеловаться
- встречали мужчин, рассматривающих интим как унижение? победили и
- сильная слабость, как убрать? дождь и снег, темно на улице весь день. апатия и нет
- кому можно доверять? один хирург сказал, что мне нужна блефаропластика,
- идёт мне такая причёска? жаль только свои волосы не будут такие пышные и
- тут есть разведенные женщины? если не секрет, почему развелись?
- смогли бы вы собрать вешалку самостоятельно? я - дуб-дубом! а так хотелось
- как вам блогер? я просто тащусь от её образа, как она себя преподносит
- вы хотите возвращаться домой или идете с неохотой? какие причины для этого?
- вы бы смогли счастливо жить в городе с населением 200-350 тыс человек? для вас
- какой смысл кидать? могу понять, когда месяц человек за бесплатно
- кто пьет по утрам таблетки для щитовидной железы, вы выдерживаете 30-40
- кто не будет праздновать новый год? будете спать? не обидно вам?
- кто встречался или был замужем за мужчиной из семьи алкашей? расскажите о
- почему люди ходят в черной верхней одежде? как инкубаторские! редко
- пишу, когда назад вернется, так как вахта подходит к концу, а он ответил, что
- связалась с бабником и никак не уйду! работаем в одной фирме, он ходит
- у вас бывают недопонимания с домашними из-за рабочих проблем и
- по фото не понятно что за цвет?! парикмахер спрашивает: как цвет
- как перестать каждый день мыть голову? если мыть реже, голова ужасно грязная.
- какой цвет куртки мне больше подойдет? черный цвет не предлагать - и так много одежды
- какое фото больше всего понравилось? мне кажется все отличные
- вчера выпила очень много сейчас лежу и ловлю отходняки, через сколько
- как начать что-то делать? нужно принимать решения, а я не могу себя заставить,
- жалеете, что вышли замуж? я да, так как приходится сидеть дома, а хочется
- мы с мамой влюбились во врача, который ее прооперировал. бывает же
- родители младших школьников, что дарите на новый год? особенно девочки
- вы любите когда с вами разговаривают таксисты? как уходите от
- как вам колечко? угадаете стоимость?
- после встречи переменился и охладел, я не смотрела на него, может
- вы требуете чек за ремонт? работник говорит что нужна деталь, вдруг она стоит
- насколько разумно принимать препарат? ведь нет тотального
- можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти,
- а сз в вк был сегодня и онлайн отображается именно был ли сегодня в вк
- как вы обычно отмечаете свой день рождения? и самое главное: с кем и где?
- нужно худеть еще или нет? сбросила с 81 до 67. мама говорит: хватит, морщины
- вас раздражает, когда в магазине переставляют товар с одного
- какие способы знаете, чтобы уберечь себя от изнасилования?
- вы готовите новые салаты на праздники или всегда привычные для вас? я не
- на фоне идеальных остальные меркнут? знаете таких девушек? появляется
- все темы» новые темы»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |