вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Эффективная диета на сельдереевом супчике! Минус 6-8 кг за две недели!

Варим суп:

- вода 3 л, капуста - количество, как на щи

- сельдерей любой (зелень, стебли) - пучек или 2 стебля

- 6 средних луковиц

- 2 помидора

- болгарский перец

- любые специи.

Варится 15 минут.



Мое меню:

1 - 8 день:

- суп, фрукты (кроме бананов)

2 - 9 день:

- суп, сырые овощи


3 - 10 день:


- суп, овощи, на ужин картофелина в мундире

4 - 11 день:

- суп, 3 банана, 1 литр кефира

5 - 12 день:

- суп, 350-700 гр вареной говядины (курицы или не жирной рыбы), 6 помидоров, 8 стаканов жидкости

6 - 13 день:

- суп, 350 гр вареной курицы или говядины, овощи

7 - 14 день:

- суп, коричневый вареный рис, овощи


Запрещается: мучное, сладкое, газированное, алкоголь, соль и сахар, маринованое.

Важно: суп нужно есть в неограниченном количестве; можно пить чай и кофе без сахара.



автор: Anonymous

начало

  • «   avtolady 17.01.11 10:29
    »
  • «   паренькатюфенчик 17.01.11 10:13
    »
    Я сама не пробовала, но на моих глазах оооочень похудела коллега по работе(мы в одном кабинете сидели). И вот уже года 3 как не поправляется обратно, хотя ест порядочно. Говорит что вечером дома под телевизор с сыном могут срубать упаковку сушек или сухариков... Но она еще и подгадала к убывающей луне - где-то вычитала что похудательные процессы лучше идут. Супом, конечно, давилась, но выдержала. Сейчас такая стройная, что уже перебор!!!
  • «   k@trink@ 17.01.11 09:57
    »
    хоть кто нибудь похудел на супчике?????????
  • «   микулишна17 17.01.11 09:45
    »
    Это боннский суп. Я на нем худела реально. Лет 5 назад. С тех пор даже вид сельдерея вызывает тошноту...
  • «   мадонна1 17.01.11 09:10
    »
  • «   irmik_f1 17.01.11 08:22
    »
  • «   -gabriel- 17.01.11 08:09
    »
    Диетка на один раз. К следующему уже воротит от этого супца
  • «   shvepsik 17.01.11 08:00
    »
    Ужас. Как так можно измываться над организмом?
  • «   ленив@я плюшк@ 17.01.11 07:21
    »
  • «   ,,,я рядом,,, 17.01.11 07:10
    »
  • «   1-angel-1 17.01.11 06:53
    »
    Если так мало кушать, то причем сдесь вообще суп? И без него похудеешь, особенно с такими ограничениями!
  • «   -гала- 17.01.11 06:37
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru