вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами!

Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась!

Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год!

Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути!


Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см).


Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35!

Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающи
й кайф!
Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было!

У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46!

Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле!



Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Галка-Рогалка

начало

  • «   -bella- 18.10.10 13:10
    »
    ВЫ просто МОЛОДЕЦ !!!!! Сама скинула 65 кг, так что знаю, что это за кайф, избавиться от этого груза и кучи комплексов! Кстати как и у Вас у меня за год ни разу не было ни одного срыва, я даже не знаю что это такое))).
  • «   татоша05 18.10.10 13:10
    »
  • «   моcькa 18.10.10 13:09
    »
    вот это да...одуреть какая разница..я в шоке
  • «   garunya 18.10.10 13:09
    »
    Потрясающе!!!
  • «   mish-mish 18.10.10 13:09
    »
  • «   пареньdarksfinx 18.10.10 13:03
    »
    Просто потрясающе! Вы сильный, целеустремленный человек с железной волей и потрясающая женщина!
  • «   anvlad 18.10.10 13:02
    »
    Я обалдела, когда увидела фото!Потрясающе!
  • «   undina2 18.10.10 12:39
    »
    круто, а Вы сильная женщина
  • «   svet@82 18.10.10 12:37
    »
    Потрясающе!!! Не набирайте больше. Вы меня вдохновили, буду идти к цели.
  • «   masha885 18.10.10 12:33
    »
    я вами восхищаюсь!
  • «   gulchi 18.10.10 12:29
    »
    Обалдеть! просто умница!!!!! достойно восхищения!!!
  • «   olga-kolmar 18.10.10 12:21
    »
    Нереально!Трудно поверить! Но чудеса бывают,молодец!Интересно,что с кожей? Сильно ли висит? Хотя это неважно по сравнению с лёгкостью и хорошим настроением.Поздравляю от всего сердца с такой победой!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru