начало

• «   zan4ik 30.03.09 20:15

  »
  a ja salat krasoti delaju tak: 2 stolovie lozki gerkulesa zama4ivaju nano4 xolodnoi vodoi. a utrom tru tuda 1 zeljonoe jabloko+1 4ainaja lozka mjoda i polit vsjo polovinkoi soka limona. Na vid ne o4en prevlekatelno no o4en vkusno i polezno!!!!!!
• «   я кузя 30.03.09 13:58

  »
  Это не диета...
  Это просто ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, которого придерживаться постоянно, просто заменяя продукты.
• «   virsus 30.03.09 13:32

  »
  Молодец!!!!
• «   жужелитца 29.03.09 21:32

  »
  Умничка! А для меня всегда проблема длительные диеты. Это ж надо все время помнить что за чем съесть и не пропустить прием пищи. Самое долгое, на чем сидела-протасовка 5 недель. И то, потому что там можно есть овощей сколько хочешь и когда хочешь.
• «   ptichka strizh 28.03.09 16:50

  »
  молодчинка . есть на кого раняться
• «   мвд 28.03.09 13:18

  »
  Умничка!!!!! Просто молодец! Так держать!
  Вот она сила воли и настоящее стремление к цели!
• «   jeltochek248 28.03.09 13:14

  »
  Ты молодец! А у меня все не получается. Начинаю, потом срываюсь и так уже несколько раз. Ты молодец, чесно - это очень тяжело не срываться.
• «   blackcats 28.03.09 06:45

  »
• «   zarinkak 27.03.09 16:33

  »
  Умничка !!!!!!!!
• «   иудина 25.03.09 14:32

  »
  ты большая молодец ...а я вот при таком росте стремлюсь к результату формулы рост минус 110...то есть хочу до 50 кг похудеть...у меня был вес 60 кг и это максимум за мои 26 лет...я кричала караул от дискомфорта..сейчас 56 кг и это всё таки много......неужели тебе действительно легко при 60 кг? может все зависит от объемов и от тяжести кости, может возраст?ничего не понимаю
• «   натабест 25.03.09 01:10

  »
  Молодец, успехов
• «   анюта85 24.03.09 19:50

  »

начало