| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет!Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай |
начало
-
поздравляю!!
-
-
классно!
-
молодчинка! вот только мне отказавшись от картошки и макарон не удалось сбросиь до 10кг... может я их и до этого не так много и редко ела?поэтому хочется спросить за какой срок произошло расставание сэтим весом?
-
Искренне рада за тебя!!!!!
-
МОЛОДЕЦ!!!!!
-
УМНИЧКА!!! Потрясающие результаты!!! Я сейчас тоже на Японке, мне нравится эта диетка!!! Надеюсь 4 кг. потерять. Мой рост 167 и вес 69 кг. Как думаешь, реально?
-
-
ЗДОРОВО! Молодец!
-
ответ для: marina446
Наверное, лишних килограммов)) Но не расслабляйся, потом дело пойдет медленнее - и вот это уже действительно будут сжигаться жиры. Удачи тебе! -
Молодец! Для меня это пока предел мечтаний Силы воли нет совсем
-
вдохновляющая почти статья
вход
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- как вам губы?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- антидепрессанты действительно дают сил?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- как вам наша гроза вчерашняя?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- есть живот или нет?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- что думаете про лорен санчес?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- какой здесь может быть вес?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- боль при этом. как справиться?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- вам нравится эта певица?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- все темы» новые темы»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|