| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: 
автор: kity_boom |
начало
-
А какой сейчас рост и вес?
-
Тут хоть результат заметен!!!! Поздравляю!!!
-
Отличный результат,такая стройная стали,правда 8 лет слишком долгий срок для сброса 21 кг.думаю за пару лет можно было управиться,тем более ограничения всё-таки были
-
Молодчинка
-
Супер!Даже не узнать!
-
Умничка!!!Здорово!
-
молодец
-
совсем другая...)))))
молодец
вход
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- как вам такие образы? нравятся?
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- какой ваш любимый цвет?
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- оцените внешность. сколько лет?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- что скажите про такую разницу в росте?
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- как вам образ девушки на фото?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- как вам такой костюм?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- идеальное тело. руководство по применению!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|