| ||||||
| ||||||
|
Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после:
автор: -Alex- 5.0 |
- как вам мой образ на школьный выпускной? нравится ли вам такой стиль или для вас это слишком ярко?
- жалею о работе мерчендайзером, выгорела эмоционально ифизически, вынуждена терпеть негатив
- кто-нибудь пользовался сдек шоппинг? отзывы неоднозначные.
- какое белье вы предпочитаете - стринги или шортики?
- какая зп у медсестёр? многие любят скрывать говорят, что мало, но никто не меняет свою работу
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: ты энергичная, активная натура? твой организм готов к интенсивным физическим нагрузкам?
- добрый вечер и отличного настроения , на завтра у нас обещали снег , посмотрим
начало
-
ответ для: танча321
Точно! Налицо - анорексия! -
-
Куда ещё худеть?Как с головой,явно не в дружбе.
-
-
УЖАС!!! Сексуальная стройная девушка (ДО) - 4кг = тихий ужас(ПОСЛЕ).. зачем себя испортили? наедайте обратно эти 4 кг!
-
Жесть! Хватит прикалываться выставляя такие фотки!
-
молодец! после лучше! у меня сходное строение тела, попробую последовать Вашему опыту!
-
зачем?????????
-
Это слишком. Торчащие кости, извините, это уже болезнь. Было очень хорошо и красиво.
-
-
милая девушка! ну оставьте чуть-за что мужчине то подержаться приятно,а то одни косточки,попа ему тоже надо)) наешьте 4 кг обратно!)))по 2 кг на каждую ягодицу-и все будет ок!)))
-
- сколько у вас стоит баночка или кило икры? опять скоро новый год!
- согласны с тем, что по жизни надо быть наглым, чтобы чего-то достичь? добрым ничего
- кто разбирается в этом? заснула и с меня сняли рубашку! проснулась, а
- с детьми нет желания работать, хочу уйти в закупки или бухгалтером. пойти в
- можете зависнуть в ванной, наполненной водой? сколько времени
- в каком цвете лучше штаны?
- я уже не рыжая!
- выгляжу моложе без макияжа? на сколько лет выгляжу?
- на стрижку пришло всего 6 мужчин и все маленького роста, чуть выше моего
- остались бы работать? женская часть коллектива. разносят обо мне сплетни. это
- девушка заявила, что ее рост 180 и вес 57-58! думаете, правда?
- ревную врача к пациенткам! его благодарят за успешеное проведение
- на какой вес выгляжу в этом барахле? очень стильный мальчуковый образ!
- руководитель, который ко мне подкатывал, уточнил есть ли парень и
- какой здесь вес у девушки! как вы думаете?
- что делать? провалы под глазами, потеря объема и отёки!
- кто делал мрт малого таза? выслали мне громадные рекомендации, что
- как бы вы отреагировали, если бы ваш парень танцевал с другой на
- родители хотят, чтобы я вышла замуж! хочу жить в свое удовольствие, а не терпеть
- где моете уличную обувь: в тазике, в раковине или просто сверху
- почему берут автографы? вам приходилось брать автограф? у кого?
- какой короткий пуховик вам больше нравится из этих вариантов?
- мама пришла в гости и начала делать замечания, что на столе кружка с
- в каком возрасте вы поняли, что хотите родить детей? в чем это заключалось?
- вышли замуж за мужчину? требования: должна полоскать сковородку 13
- сейчас много отличников, ударников среди 3-4 классов? много кто учится на
- считаете ли этого актёра привлекательным? обратили бы
- у меня аж слюнки текут! какая роскошь у меня в шкафу! быстрее бы уже зима, чтобы
- как вам фото?
- хочу уйти от него, но очень жаль вещи! как сбежать и как не жалеть о вещах? вложено
- как воспримете слова мужчины: ты хороша? как это воспринимать, если мы не
- это нормально, что на музыкальном вечере ко мне подкатывал фотограф? я
- в вашем окружении есть женщины, которые оставили своих детей мужу?
- муж не отпускает одну в клуб! он прав или нет?
- как лучше всего разгладить глубокие, большие складки на новой куртке из эко
- если у мужчины на странице фото столетней давности и фото жены и
- как перестать жалеть о том, что упустила квартиру? я долго что-то думала и ее
- что происходит? я начала просыпаться в 5-6 утра, независимо от того, во
- работодатель предложил стать любовницей! сейчас ведёт себя
- как вам боди? не слишком откровенное, учитывая красный цвет?
- как с этим жить? муж обидел 4 года назад. держу злобу все годы. бросаюсь с
- что вы кушали сегодня? я приготовила гороховую кашу и суп с
- много ли у вас знакомых. которые на фото и в жизни сильно отличается? им
- нормально, что засыпаю только в холодной постели? что это значит? верю в
- можно ли полноценно совмещать семейную жизнь и работу? или что-то будет
- никогда не отстаиваю свои права, куплю тухлое и не иду разбираться, деньги
- вы спокойно звоните незнакомым людям или чувствуете волнение? как
- кто сейчас в процессе подготовки к переезду в другой город? какие
- чем занимаетесь? я смотрю женский стендап.
- как часто вы достаёте всё полностью из кухонных шкафов и
- какие выводы о жизни вы сделали ближе к 30 годам?
- почему у одних девушек мамы заботливые, а у других - только
- кто принимал этот препарат? вам помог?
- что будете дарить на новый год близким? а не близким? а коллегам? а сами чего
- как себя вести при разговоре с мужским полом, чтобы он не наглел и не задавал
- хотела красиво одеться, но нафиг я буду полдня ужиматься и портить себе
- зачем он так сделал? заинтриговал и банально поздравил! как мужчина он
- как вы познакомились с мужем?
- что для вас симпатичная? покажите фото!
- можно ли болеть от стрессовой работы? болел желудок, пока я не пошла в
- какие вам больше мужчины импонируют? яркие, уверенные мачо или
- какими процедурами убирали мелкие рубцы? шлифовку не хочу, так как
- коллега лезет в вашу зону компетенции, которая не смежна с его
- мужчина слишком лезет в моё похудение! намекает, что могла бы
- был ли у вас интим на природе? где? вас не застукали?
- вам бы хотелось иметь сестру-близнеца? может у кого есть такая сестра? знакомы в
- заказала обувь, носить каждый день по району по магазинам. одни стоят 3000,
- после приёма таблеток ору и цепляюсь к мужу! не улыбается мне, значит у
- какие планы на 4 ноября? как проведёте выходные?
- в классе дочери не могут 600 рублей сдать на новогодний подарок! я в шоке!
- какая вероятность беременности без полового проникновения?
- какие фото больше нравится?
- как-то не везёт с мужчинами. ничем особо не помог, но ходит ко мне, потому что у
- я уже минус 10 кг, самочувствие супер, лицо полновато, но скоро будет
- как находите силы отказываться от угощений на работе?
- удачные фото? какое из двух более удачное? выбираю для аватарки
- на каком уровне вы любите сидеть в компьютерном кресле? на кресле колежанки
- чем чистите столовое серебро?
- хороший ли этот кондиционер для гладкости волос? хочу заказать! такой
- что может заставить вас уволиться?
- все темы» новые темы»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- плоский живот за 12 часов!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||