| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Ты классная!
-
молодец
-
Ух ты...да вы просто красавица!!!! Молодец))))
-
-
Классно!!!!! в 1 месяц вы питались одной гречкой и кефиром? гречку варили или запаривали, соль и масло добавляли?
-
vot eto resul'tat!!
-
Просто как про меня написано, вы молодец,меня вдохновляют ваши результаты,буду продолжать над собой работать!
-
Просто потрясающее!))))))))
-
-
умница!!браво
-
вход
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- хотели бы жить в таком доме?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы интроверт или экстраверт?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- делали отбеливание интимных зон?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- что берете на обед на работу?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- как вам такая анкета мужика?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|